起诉离婚期间遭遇家暴可向公安机关报案。向人民法院申请人身安全保护令，保护自己的权利。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者寻求帮助。有关单位收到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助和处理。家庭暴力受害者及其法定代理人、近亲属也可以依法向公安机关报告或者起诉人民法院。

遭遇家暴有哪些救济途径

（一）社会救助：实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。

实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。这是对家庭暴力、虐待的受害人的一般救助方法。

家庭暴力是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。发生在家庭成员间的暴力和虐待，往往是因为家庭中的一些琐事、小事产生的。家庭成员间的争吵打骂往往是在气头上，由于是一时的冲动所为。

在这种情形下，由居民委员会或者村民委员会做一些说服调解工作，让当事人消消气，冷静下来，多考虑纠纷的严重后果。实施家庭暴力、虐待家庭成员在不构成犯罪的情况下，可向居民委员会、村民委员会以及所在单位提出请求，居民委员会、村民委员会等人民调解组织可具体负责此类行为的劝阻和调解工作，其具体工作范围、程序可依《人民调解委员会组织条例》和《民间纠纷处理办法》的规定进行。

（二）民事救济：受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第十五条公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。

无民事行为能力人、限制民事行为能力人因家庭暴力身体受到严重伤害、面临人身安全威胁或者处于无人照料等危险状态的，公安机关应当通知并协助民政部门将其安置到临时庇护场所、救助管理机构或者福利机构。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。