体能测试评分标准如下:
1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI),BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2到23.9则为100分,男生17.9到23.9则为满分;
2、肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高;
3、坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易;
4、立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远;
5、50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。
法律依据:《中华人民共和国体育法》第二条
国家发展体育事业,开展群众性的体育活动,提高全民族身体素质。体育工作坚持以开展全民健身活动为基础,实行普及与提高相结合,促进各类体育协调发展。
当兵体检有体能测试吗
入伍是有体能测试的,具体内容如下:
1.3公里跑步;
2.俯卧撑:在在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。
3.仰卧起坐:仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿,如此连续进行。
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国家公务员招录警察体能评测标准山西在线咨询 2022-02-09警察公务员考试准备充分就不难,警察职位是必须进行体能测试的,也不难,体育中等水平就能过。关键是人家不能招篮球场跑一圈一天什么都干不了的主啊!招录人民警察是必须要进行体能评测的。以下是评测标准。一、男子组项目、标准(25岁以下)(25岁以上)10米X4往返跑≤12“2、≤13“11000米跑≤4‘05、≤4‘25“立定跳远≥2.2米、≥2.0米引体向上10个、8个二、女子组项目标准(25岁以下)(2
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当兵体检有体能测试吗辽宁在线咨询 2021-12-27入伍是有体能测试的,具体内容如下: 1.3公里跑步; 2.俯卧撑:在在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。 3.仰卧起坐:仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿,如此连续进行。
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酒精测试53标准贵州在线咨询 2022-10-16展开全部是酒驾。饮酒驾驶和醉酒驾驶的判定标准:按照规定血液中酒精含量在20-80mg/100mL属于饮酒驾驶。而血液中含量高于80mg/100mL就属于醉酒驾驶。饮多少酒会达到处罚标准:专家估算,1杯啤酒后血液中酒精含量会达到20mg/100mL左右,而达到醉酒驾驶80mg/100mL只需要三两低度数白酒或两瓶啤酒。人体血液酒精浓度达到80mg/100mL,不同酒类量化分别是:70°白酒约40g;
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酒驾吹气测试标准山西在线咨询 2022-08-18酒量增大之后,个体差异开始明显。王志山喝了两杯白酒,郭前进喝了一杯白酒,相同时间过后,两人的测试结果相差无几。此外,喝了半斤白酒的王志山在休息了一段时间后酒精含量有所降低,但降得并不明显,这是什么原因呢? 交警分析,第一次检测结果,跟口腔内残留酒精有关,但过了一段时间后,酒精进入血液,分解起来就会很缓慢,这时候无论是喝水还是吃其他东西,解酒效果都不会明显。王志山非常典型,酒量大,喝了半斤白酒后,自
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警察体测标准天津在线咨询 2023-06-041、男子组 10米×4往返跑:30岁以下≤13″130岁以上≤13″4 1000米跑:30岁以下≤4′2530岁以上″≤4′35″ 纵跳摸高:≥265厘米 2、女子组: 10米X4往返跑:30岁以下≤14″130岁以上≤14″4 800米跑:30岁以下≤4′20″30岁以上≤4′30″ 纵跳摸高:≥230厘米 参加者从每类锻炼项目中,各选一项参加考核,并在规定时间内完成。考核成绩采用百分制评分法。