一、银行贷款逾期三年后怎么处理好

协商还款策略：在充分了解自身实际情况与相关政策法规的基础上，积极与银行展开深入的沟通过程，共同商定出最有利于双方利益且切实可行的还款方案，以最大程度地降低利息和罚金的累计负担。借款还款方式：在面临重大财务困境时，我们可以尝试积极联系亲戚朋友，寻求他们的帮助，以偿还拖欠银行的款项，尽速摆脱债务困扰。寻求法律援助途径：倘若无法就还款事宜与银行达成共识，那么我们应当果断寻求法律援助渠道，请求法院介入进行调停或直接提供解决办法，从而保障自己的合法权益。节约开支措施：为了增强还款能力，缓解资金压力，我们需要采取切实有效的节约开支手段，对于非必要的消费项目进行合理调整和控制，以便在最短时间内将所欠的全部款项一次性付清。长期拖欠银行贷款三年以上将会对个人产生严重的经济和法律风险，因此必须迅速采取各种具体行动来加以应对和妥善解决，避免事态的进一步恶化。

《中华人民共和国民法典》第六百七十一条

贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失。

借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。

二、银行贷款逾期了被起诉了会坐牢吗

若您在银行贷款方面出现逾期行为并引发了诉讼问题，那么您可能需要承担一定的法律责任，甚至面临刑事判罚的可能性。在这种情况下，若您长期未能及时偿还欠款，就存在触碰征信黑名单以及被诉诸法庭的高风险。然而，若是由于经济困境导致无法偿还贷款，那么通常情况下是不会被追究刑事责任的，但这并不意味着可豁免所有义务哦。

一旦此类纠纷诉至法院，倘若审判结果下达之后，债务人依然未能履行相关法律义务时，作为债权人，您有权向法院提出强制执行申请。当然，如果债务人具备履约能力，却拒绝履行法律判决的，情节严重者则有可能构成拒不执行判决罪。如果您遇到确实难以履行债务的实际问题，我们相信法院也会人性化地给予更长的履行期限帮助您渡过难关。

《刑法》第三百一十三条

【拒不执行判决、裁定罪】对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。

在面临长达三年拖欠未还的银行贷款问题上，我们需要深入了解并遵守相关的政策法规，同银行进行积极的沟通协商，共同制定最优的还款计划，以缓解过高的利率及罚款压力。在此过程中，我们也可以向亲朋好友求助，努力缩减日常开支，甚至在必要的时候寻求法院诉讼协助，从而切实维护自身的合法权益，在最短时间内采取有力措施，防止经济损失以及法律风险的进一步扩大。