遭遇家庭暴力应该及时报警，公安机关接到有关家庭暴力的电话会及时的出警，在警方赶到的这段时间内，要尽量稳住施暴者的情绪，如果施暴者已经失控，要尽量护住自己，减少伤害。遭受家庭暴力的人可以申请离婚，因为家庭暴力而离婚可以要求施暴者对受害者进行赔偿（要注意的是，如果要求赔偿需要收集施暴者家暴的证据）。

孩子遭遇家庭暴力怎么办？

孩子遭遇家庭暴力的解决方式，具体如下：

1、寻求其他家庭成员帮助。如果家庭成员有暴力倾向，就寻找其他家长或邻居的帮助，及时制止家庭暴力的行为；

2、寻求周围邻居的帮助。如果被父母家暴，可以敲对面熟悉的邻居家门，让领居帮助自己，制止家庭纠纷，化解矛盾与暴力；

3、寻求居委会、村委会帮助。可以向居委会或村委会等等家庭民事纠纷调解部门反映，让他们帮忙做好父母的工作，让父母反思自己的教育行为；

4、寻求警察的帮助。如果不幸遭遇家暴，可以向警察寻求帮助。

家庭暴力对孩子的影响有：

1、不良行为的产生；

2、亲子冲突；

3、孩子容易造成不良的性格特征；

4、成为孩子的攻击性示范。

法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》第十四条

学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员在工作中发现无民事行为能力人、限制民事行为能力人遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当及时向公安机关报案。公安机关应当对报案人的信息予以保密。

第二十二条

工会、共产主义青年团、妇女联合会、残疾人联合会、居民委员会、村民委员会等应当对实施家庭暴力的加害人进行法治教育，必要时可以对加害人、受害人进行心理辅导。

第二十三条

当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。

《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条：有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。