一、拘役和刑事拘留哪个严重

拘役与刑事拘留虽同属刑事惩罚手段，但其严厉程度却大相径庭。刑事拘留旨在作为一种暂时的、限制性的司法约束力量，确保刑事案件的妥善处理及刑事诉讼程序的顺畅进行。在这一阶段，被拘留者未经法院最终裁决，所以不能视作正式的刑事制裁。而拘役作为刑法中明文规定的主要刑事制裁方式之一，是对犯罪分子施加的一种具有明确期限、限制人身自由的刑罚。这种刑罚已由法院作出了最终判决，因此可以视为一种正式的刑事制裁。

《中华人民共和国刑法》第四十三条

被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。

在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十二条

公安机关对于现行犯或者重大嫌疑分子，如果有下列情形之一的，可以先行拘留：

（一）正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉的；

（二）被害人或者在场亲眼看见的人指认他犯罪的；

（三）在身边或者住处发现有犯罪证据的；

（四）犯罪后企图自杀、逃跑或者在逃的；

（五）有毁灭、伪造证据或者串供可能的；

（六）不讲真实姓名、住址，身份不明的；

（七）有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑的。

二、拘役和刑事拘留区别是什么

关于刑事拘留与拘役之区别可归纳如下：

首先，刑事拘留系刑事诉讼程序中的一项强制性措施；

其次，拘役则代表着一种由国家所科予的刑事制裁方式。

再者，拘役的根本目的在于剥夺被告人的人身自由，而刑事拘留的主要功能则在于确保刑事诉讼过程得以顺畅进行。

最后，拘役的适用对象通常为已被判定有罪之人，而刑事拘留则适用于在刑事诉讼过程中，罪行严重到需要立即逮捕或存在重大犯罪嫌疑的人员。

《中华人民共和国刑法》第四十三条

拘役的执行

被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。

在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；

参加劳动的，可以酌量发给报酬。

法律是社会的基石，是维护社会秩序和公正的重要手段。我们每个人都应该尊重法律，遵守法律，维护法律的尊严和权威。正如本文的标题所提出的问题，“拘役和刑事拘留哪个严重”，法律不仅是一种规定，更是一种教育和引导。我们应该从法律中学习如何正确地行事，如何尊重他人的权益，如何维护社会的公正和公平。只有这样，我们才能真正实现法治社会的理想，才能真正实现公正和公平。