一、哪些方式是被迫解除劳动关系

一些常见的被迫解除劳动关系方式有：用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件，用人单位未及时向劳动者足额支付劳动报酬，用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费等等。被迫解除劳动关系是一种常见的情况，通常是因为用人单位的行为严重违反劳动合同的约定或相关法律规定，导致劳动者不得不解除劳动合同。如果劳动者遇到上述情况，可以向用人单位提出解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿金和赔偿金等。同时，也可以向劳动监察部门投诉，维护自己的合法权益。

【法律依据】《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条

用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：

（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

（二）未及时足额支付劳动报酬的；

（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；

（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；

（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；

（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

二、解除劳动关系后申请赔偿的步骤

解除劳动关系后申请赔偿的步骤如下：

1．确定解除劳动关系的合法性，即需符合《劳动法》的规定。

2．计算赔偿金额。这需要根据《劳动法》和《劳动合同法》的规定进行，具体标准可能因地区、工作年限、赔偿类型等因素而有所不同。

3．向劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。如果无法达成协议，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

4．仲裁结果出来后，如果对结果有异议，可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。需要注意的是，在提出赔偿申请之前，需要准备好相关证据，如工资单、工作证明、劳动合同等。同时，在处理劳动纠纷时，建议寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的权益。

《中华人民共和国劳动合同法》（2012修正）：第二章　劳动合同的订立　　第二十六条　【劳动合同的无效】下列劳动合同无效或者部分无效：\n（一）以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的；\n（二）用人单位免除自己的法定责任、排除劳动者权利的；\n（三）违反法律、行政法规强制性规定的。\n对劳动合同的无效或者部分无效有争议的，由劳动争议仲裁机构或者人民法院确认。