企业法人的股东可以通过股东会或股东大会来决定公司的经营方针和投资计划,选举和更换非由职工代表担任的监事,如果董事、监事或高级管理人员违反了规定,给公司造成了损失,符合条件的股东可以提起股东代表诉讼。

在我国，企业法人的股东可以通过以下方式合法地监督公司经营：

1.通过股东会或股东大会来决定公司的经营方针和投资计划；

2.选举和更换非由职工代表担任的监事；

3.如果董事、监事或高级管理人员违反了规定，给公司造成了损失，符合条件的股东可以提起股东代表诉讼。

如何通过股东大会来监督公司？

股东大会是公司治理结构的重要组成部分，是股东参与公司决策、监督公司经营和管理的重要途径。通过股东大会，股东可以了解公司的经营状况、财务状况和业务计划，提出合理建议和意见，对公司的重大决策进行投票表决，并享有公司利润分配和剩余资产分配的权利。

然而，如何通过股东大会来监督公司，以保障股东的合法权益，是值得探讨的问题。一方面，股东大会应该建立健全的议事规则和程序，确保会议的顺利进行，防止滥用职权和表决舞弊等行为的发生。另一方面，股东大会应该加强信息披露和透明度，及时向股东披露公司的经营状况、财务状况和业务计划等信息，以便股东更好地了解公司的状况，并对公司的重大决策进行投票表决。

此外，股东大会还应该加强股东之间的沟通和协作，鼓励股东之间开展积极的合作和交流，共同促进公司的健康发展。在股东大会的投票表决中，股东应该认真审议各项议案，提出合理的建议和意见，并对公司的重大决策进行科学、客观的投票，以保障股东的合法权益，促进公司的健康发展。

总之，通过健全的议事规则和程序、加强信息披露和透明度、加强股东之间的沟通和协作等方式，可以有效通过股东大会来监督公司，保障股东的合法权益，促进公司的健康发展。

股东大会作为公司治理结构的重要组成部分，可以通过建立健全的议事规则和程序、加强信息披露和透明度、加强股东之间的沟通和协作等方式，有效通过股东大会来监督公司，保障股东的合法权益，促进公司的健康发展。

《中华人民共和国公司法》第三十七条

股东会行使下列职权：

（一）决定公司的经营方针和投资计划；

（二）选举和更换非由职工代表担任的董事、监事，决定有关董事、监事的报酬事项；

（三）审议批准董事会的报告；

（四）审议批准监事会或者监事的报告；

（五）审议批准公司的年度财务预算方案、决算方案；

（六）审议批准公司的利润分配方案和弥补亏损方案；

（七）对公司增加或者减少注册资本作出决议；

（八）对发行公司债券作出决议；

（九）对公司合并、分立、解散、清算或者变更公司形式作出决议；

（十）修改公司章程；

（十一）公司章程规定的其他职权。

对前款所列事项股东以书面形式一致表示同意的，可以不召开股东会会议，直接作出决定并由全体股东在决定文件上签名、盖章。