一、法律上如何证明被胁迫

可以这样做：

1、被胁迫写下证明后，要及时向警方报案留底，报案记录可以作为证据。

2、与对方沟通，找第三人在旁边作证，证明自己是被胁迫的；

3、与对方接触时随身携带轻便录音录像设备，受到胁迫时可及时拍录取证。

《民法典》第一百五十条一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。

二、哪些借条法院不支持

（一）法院认定被胁迫写下借条有哪些因素

法官主要从三个方面来论证：

1、对双方陈述和对证人证言的审查。

2、对借条形式的审查。

3、公安机关的报警记录。

（二）哪些借条法院不支持

1、过期借条。从法律上讲，没有借条过期的说法，只有过了诉讼时效的说法。正常的债权债务关系有2年的诉讼时效，过了诉讼时效，法院将不予支持。但在2年内，只要债权人主张过债权，诉讼时效就将重新计算。如果当事人能证明自己曾多次向对方讨要借款，诉讼时效未过，可以到法院起诉。

2、赌桌借条。因赌博形成的债权债务关系，实际上是以合法的借条形式来掩盖违法的实质，这种借贷关系不应受法律支持和保护。

3、传销入会费。介绍别人加入传销组织，为收取入会费让别人打下的借条，名义上是借款，实际上双方之间不存在合法、正常的民间借贷关系，以合法形式掩盖非法目的，不受法律保护。

4、撕毁的借条。被撕毁的借条作为证据存在重大瑕疵，其效力不能等同书证原件，可采信度较低，不能单独作为定案依据。

5、借条复印件。只持有借条复印件，不能与借条原件进行核对的确认借款真实性，且被告对借条不予认可的，法院不予支持。

三、如何举证被胁迫写下借条

（一）被胁迫写下借条后，要及时向警方报案留底，报案记录可以作为证据。

（二）与对方沟通，找第三人在旁边作证，证明自己是被胁迫的；

（三）与对方接触时随身携带轻便录音录像设备，受到胁迫时可及时拍录取证。

《中华人民共和国民法典》：第六章　民事法律行为 第三节　民事法律行为的效力　　第一百五十条　一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。