一、根据规定有网贷还不了怎么办？

1、有网贷还不了，可以尝试向网贷平台申请协商还款。

（1）网贷欠钱不还会产生逾期记录影响个人征信，以及影响个人网贷大数据。还清了逾期的欠款，个人征信、网贷大数据才会恢复正常。各种网贷信用卡还不上，可以选择最低额还款，如果这样也还不上，可以向亲戚朋友借款还债。借不到款是有可能会被起诉的。

（2）大部分的网贷都属于小额贷款，用户只需要制定还款计划，通常就可以还清逾期的欠款。而还款能力不足，可以尝试分批次还款，只要最终将全部逾期的欠款还清了，那么个人征信就可以恢复。另外，用户不要尝试以贷还贷，以贷还贷只会加重用户的还款负担，并不能从根本上解决问题。

2、遇到债务人无力偿还债务的情形，债权人依旧可以向法院起诉。

由法院来检查债务人是否确实没有还款能力，对于法院经过审理确定债务人确实没有还款能力的，在还清债务之前，可能会被限制高消费。

二、欠款一时还不上怎么办？

1、欠款一时还不上可以与出借方协商分期、或者是延期还款事宜。

如果对方不同意延期或者减免债务，要起诉债务人，那么在起诉后，需要积极应诉，争取在法庭上达到分期还款或限期还款的目的。

2、如果对方不同意延期或者减免债务，法庭不予支持，会限期偿还全部债务。

如有能力偿还但拒不支付，债权人可以申请强制执行。但是强制执行不会被关进监牢，因为民事责任涉及不到刑事问题。

3、债务人若实在无钱可还，可以采取以下方式：

（1）法院执行人员知道当事人没有钱是无法执行的；

（2）在当事人有钱拒不归还的情况下，法院可以抓人，包括司法拘留或者以拒不履行生效判决罪追究刑事责任。

三、欠债不还可以扣押欠款人吗？

1、欠债不还不可以扣押欠款人

（1）法律禁止任何人私自采取扣押措施索债，扣留债务人属于违法行为，侵犯了债务人的合法权益要承担相应的赔偿责任。不过，可依法留置债务人的财产。

（2）债务人不履行到期债务，债权人可以留置已经合法占有的债务人的动产，并有权就该动产优先受偿。

2、扣押债务人的财产的注意事项

（1）债权人未按合同的约定事先占有对方财产的，不能行使留置权。

（2）如果债务人的侦务与债权人依合同约定占有的财产无关，则不能发生留置权。

（3）债务人的债务未到履行期限，也不能扣押债务人财产。因为到期不履行债务，债权人权利受到侵害，才有正当行使扣押权来保护自己权利的必要性。若债务未到展行期，债务人仍有可能在此期间内履行债务，没有扣押的必要。