一、或以3天工资代通知金适用条件是什么?

或以3天工资代通知金适用条件是当劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作的;劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的;劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化的，用人单位解除合同没有提前30天书面通知的，应当支付一个月工资。

根据《劳动合同法实施条例》第二十条：用人单位依照劳动合同法第四十条的规定，选择额外支付劳动者一个月工资解除劳动合同的，其额外支付的工资应当按照该劳动者上一个月的工资标准确定。

《劳动合同法》规定用人单位需支付经济补偿的情形有很多种，但适用代通知金方式解除劳动合同的却只有3种。该法第40条规定，有下列情形之一的，用人单位提前30日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同：

(1)劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的;

(2)劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的;

(3)劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。除此之外，无论是用人单位过失性辞退劳动者，还是经济性裁员，或者其他情形解除劳动合同，均无须适用代通知金。

因此，有的劳动者在主张用人单位违法解除劳动合同并要求支付赔偿金时，一并主张代通知金，这是没有法律依据的。

代通知金，即代替通知金，是非法律用语，《劳动法》中没有代通知金的概念。代通知金是香港和台湾的说法，就是指用人单位在提出解除劳动合同或终止劳动合同时应该提前一个月通知的情况下，如果用人单位没有依法提前一个月通知的，以给付一个月工资作为代替。

二、代通知金解除劳动合同应注意什么

首先，双方的劳动合同解除之日为通知领取额外一个月工资的代通知金当日，解除劳动合同的时间不需要计算到通知之日后的30天。

其次，对于是采用提前30日书面通知方式解除合同还是支付代通知金后解除合同，选择权在用人单位，用人单位可以根据劳动关系履行的实际情况作出自由选择。

最后，用人单位选择额外支付代通知金解除劳动合同的，其额外支付的代通知金应当按照该劳动者上一个月的工资标准确定。《劳动法》对用人单位非过失性辞退只规定了提前30日以书面形式通知劳动者本人就可以解除劳动合同。但在具体实施过程中，有些地区根据实际情况，以额外支付一个月工资的提前通知金的形式而即时解除劳动者的劳动合同，也达到了比较好的法律效果和社会效果。关于代通知金，为了适应劳动关系双方的需要，世界上也有一些国家使用这种做法，比如韩国。

现实生活当中，劳动合同的解除，需要劳动者和用人单位双方协商一致，否则任何一方单方面解除劳动合同，需要支付一定的违约金，或者是代通知金，代通知金的基础是建立在免除预告，但仅仅是限于符合劳动合同法40条规定的具体情形。