06：00起床、洗漱、整理内务开二道门06：30列队点名、早饭、打扫卫生0800静坐思过、学习监规、劳动要求前后左右对齐，盘腿静坐，中间休息二次，每次10分钟10：30中午饭、打扫卫生11：45准备午休关二道门12：00午休14：00起床，整理内务开二道门。等等。

一、新疆阿克苏地区柯坪县交通违章多久能处理

夏季上午10:00-14:00，下午16:00-20:00；冬季上午10:00-14:00，下午15:30-19:30。交通事故责任者对交通事故造成损失的，应当承担赔偿责任，承担赔偿责任的机动车驾驶员暂时无力赔偿的，由驾驶员所在单位或者机动车所有人负责垫付。但是，机动车驾驶员在执行职务中发生交通事故，驾驶员所在单位或者机动车的所有人在赔偿损失后，可以向驾驶员追偿部分或全部费用。

二、高铁网上退票时间

（1）如果您是在互联网上购买的高铁票，在没有取到纸质车票的情况下，在手机12306APP上就可以办理退票。

在互联网上最晚的退票时间是在开车三十分钟之前（夜里23:00~早06:00期间12306为系统维护期间，不办理购票，改签及退票业务），这里的开车之前是指你购买的车票标注的出发站开车之前，而不是这趟车次的始发站开车之前。如果手里已经是纸质车票，需携带身份证及高铁票于开车前（实际是越早越好）火车站售票窗口办理退票。

（2）关于退票费：根据梯次退票政策，开车前15天(不含)以上退票的，不收取退票费；在开车前48小时至15天以内退票的，收取票价5%的退票费；开车前24小时至48小时以内退票的，收取10%退票费；开车前24小时以内退票的，收取20%退票费。

三、丰都县到昌吉交通违章什么时候可以处理

昌吉回族自治州交通违章可以在下列时间进行处理：一般为有关机构的工作日，即周一至周五。夏季：10：00-14：00；16：00-20：00（北京时间）；冬季：10：00-13：30；15：30-19：30（北京时间）。每周六上午10时至下午14时处理简易程序电子监控违法。