一、民法典是否规定了损害赔偿责任的约定自由

在民法典中，损害赔偿责任可以约定。当事人自愿免除对方侵权责任的，可以签订协议书，约定免除对方的损害赔偿责任或者是就赔偿数额达成一致，协商不成的，还可以向法院起诉，请求法院确定具体数额。

《中华人民共和国民法典》第一千一百八十七条

【赔偿费用支付方式】损害发生后，当事人可以协商赔偿费用的支付方式。协商不一致的，赔偿费用应当一次性支付；一次性支付确有困难的，可以分期支付，但是被侵权人有权请求提供相应的担保。

二、人身损害赔偿起诉流程

人身损害赔偿的诉讼流程如下所示：

1．民事起诉状，要包含原被告个人信息，诉讼请求及理由证据；

2．到被告住所地所在基层法院起诉，在立案庭办理相关立案手续

3．立案的时候递交民事诉状2份、证据需要交2套复印件；

4．立案庭审查后，缴费

5．将缴费票据与材料交给法院立案庭，等通知

6．法院立案后排期开庭，并将诉状副本、证据及其他材料送达给被告，送达被告后，会通知开庭时间，或邮寄开庭传票

7．可以先由原被告双方自行决定是否愿意调解；

8．开庭时还无法调解的，就会判决，最终发《民事判决书》。

三、起诉人身损害赔偿怎么写诉状

1．文头。一般写“民事起诉书”或“民事起诉状”。

2．列明诉讼主体。原告和被告是基本的诉讼主体。有第三人的，还要列明第三人。要按照“姓名，性别，民族，出生年月日，职业，住址，身份证号、联系方式”的顺序写明。其中姓名、性别、出生年月日（确实不清楚的可以写个大概年龄）住址、联系方式5项是必须有的。

3．诉讼请求。诉讼请求要用序号分开，每条按照“请求依法判令XXXXX；”的格式来写。另外，现在有的法院要求诉状还要列明案由。但案由不是必须有的部分。

4．事实与理由。即先说明事实，再说明要求赔偿的理由和提起诉讼的理由。实践中为了简便，有些简单的案件也可以不详细列明理由，只写“依法应承担责任”、“依法起诉至贵院”即可。

5．文尾。文尾要写清递交诉状的法院、具状人起诉时间。向人民法院递交的诉状中，必须有至少一份是由具状人亲笔签字的原件。

《中华人民共和国民法典》：第二章　损害赔偿　　第一千一百八十七条　损害发生后，当事人可以协商赔偿费用的支付方式。协商不一致的，赔偿费用应当一次性支付；一次性支付确有困难的，可以分期支付，但是被侵权人有权请求提供相应的担保。