一、自己的信用卡还不上，如果失联会有什么后果

1、被起诉持卡人在逾期后是有缓冲期的，超过三个月不还款才有可能会被银行起诉。不过，如果持卡人在信用卡逾期后选择失联，让银行联系不上本人，那么为了追回欠款，银行极有可能会选择去法院起诉将持卡人告上法庭，或者是直接到公安机关报案，通过法律途径来追回欠款。如此一来，持卡人哪怕不愿意还款，也必须依法履行还款义务。

2、被判刑若是持卡人失联让银行联系不上，银行报案后警方就会立案，会对持卡人全网追捕，将其捉拿归案后，才会按照信用卡诈骗罪追究刑事责任。而法律规定，逾期超过3个月并且经过银行两次有效催收仍未归还的，会被认定为恶意透支。如果恶意逾期的本金达到5万元，那么就会按照信用卡诈骗罪进行量刑，会被处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。

3、被限制持卡人失联被起诉后，仍然拒不还款的话，银行就可以向法院申请将其纳入失信被执行人名单，也就是大家常说的“老赖”。一旦成为老赖，那么不但持卡人自己会被限制坐飞机、高铁等高消费，连子女都会受其牵连，不得上私立高收费学校就读。

二、信用卡催收怎么应对

1、首先持卡人只需要正常还款正常面对就是最好的处理方式，因为信用卡的逾期催收至少是正规且相对人性化的方式来催收的，一般持卡人的逾期催收，银行都是安排电话短信来提醒为主，只要不主动逃避债务，银行就也不会威胁或采取恶劣手段来对待欠款人。

2、如果持卡人态度逃避，银行是有可能会联系持卡人的亲戚朋友甚至工作单位的同事，逾期过久，银行可能会直接联系第三方催收公司，这种情况下，持卡人以及亲朋好友的正常生活也会受到非常大的影响，如果情况严重持卡人切记收集证据，并及时举报。

3、出现了信用卡逾期的情况且未及时还，一般就会有催收员上门催收，这表明持卡人逾期状态已经一定程度上比较的严重了，这时应该尽快还款，避免银行起诉。遇到上门催收，首先应该和催收员协商，切记保存完好在沟通过程中的录音，如已经有每个月的还款记录，可以拿出来给催收员看来证明自己。

4、还有一种方法，就是打电话给银行客服进行友好礼貌的协商，尝试请求催收活动的停止。既然还款已经逾期了，更要积极地去凑钱还款，最好能保证每个月都可以往卡里面还钱，表明欠款人并不是没有还款意愿，只是能力暂时欠缺。

三、信用卡逾期还不上利息可以不还吗

信用卡逾期后，即使还不上也不能不还利息。虽说银行提供有停息挂账服务，但也只是让客户在申请停息挂账成功后，之后的欠款可以不再计息，但之前产生的利息还是记录在账单里，需要客户还清的。

如果客户不还利息，只还本金的话，那实际上欠款并未还清，还是处于逾期状态，也就会继续计收罚息，亦会继续对个人信用带来不良影响，征信报告里也会继续记录逾期信息。