农保和社保都交了，根据当事人选择的退休身份，具体方法如下：

1、如果当事人想要以职工身份退休，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，会退还给参保人。因为退休的时候只能使用一种，农村社保和职工社保都缴纳了也是可以申请退还；

2、如果当事人不想以城镇职工的身份退休，而是想以农民的身份退休，那么就要将个人的职工社保转入到新农保里。由职工社保转入到新农保，缴费年限和个人账户里的全部金额都会一并转入到新农保中。在达到法定退休年龄之后，就可以办理退休手续。

社保里的钱可以转到农保里吗

社保里的钱可以转到农保里。职工养老保险缴费年限不足十五年的，可以申请从职工养老保险转入新农保，待达到新农保的领取条件时，按照新农保办法计发相应待遇。但是进行保险转移时只能转走养老保险中个人缴纳部分，不转统筹部分。参保人员或亲属可以申请一次性取出养老保险个人账户余额。

农村社保的办理流程如下：

1、参保人员可携带本人户口本、身份证到村委会或乡镇农保事务所办理参保手续；

2、填写《新型农村社会养老保险参保登记表》，选择参保缴费档次；

3、银行为新参保人员制发新型农村社会养老保险银行存折。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第二十一条

新型农村社会养老保险待遇由基础养老金和个人账户养老金组成。

参加新型农村社会养老保险的农村居民，符合国家规定条件的，按月领取新型农村社会养老保险待遇。

第二十二条

国家建立和完善城镇居民社会养老保险制度。

省、自治区、直辖市人民政府根据实际情况，可以将城镇居民社会养老保险和新型农村社会养老保险合并实施。

《中华人民共和国社会保险法》

第二十二条：国家建立和完善城镇居民社会养老保险制度。

省、自治区、直辖市人民政府根据实际情况，可以将城镇居民社会养老保险和新型农村社会养老保险合并实施。