缓刑与拘役相比，拘役更严重，缓刑好一点：

1、拘役是自由刑的一种，而缓刑是与判处实刑相区别的执行方式；

2、拘役也可以被缓刑，但是缓刑不一定是拘役，缓刑可以适用于有期徒刑等；

3、拘役是短期剥夺犯罪人自由，就近实行劳动的刑罚方法。

一、判处拘役的期限是多久

拘役期限为一个月以上六个月以下，数罪并罚不得超过一年。拘役，是剥夺犯罪人短期人身自由，就近实行强制劳动改造的刑罚方法。在中国刑罚体系中，拘役是一种介于管制与有期徒刑之间的一种主刑，具有以下特征：

1、拘役是一种短期自由刑。拘役的刑期最短不少于1个月，最长不超过6个月。所以，拘役是中国对罪犯予以关押、实行强制劳动改造的三种自由刑中最轻的一种；

2、拘役适用于罪行较轻但需要短期关押改造的罪犯；

3、拘役是剥夺自由的刑罚方法，由于拘役剥夺犯罪人的自由，所以与管制具有明显区别。由于拘役是刑罚方法，所以它与行政拘留、刑事拘留、司法拘留在法律属性、适用对象、适用机关、适用依据、适用程序、适用期限上都有明显区别；

4、拘役是由公安机关就近执行的刑罚方法。

判决宣告以前一人犯数罪的，除判处死刑和无期徒刑的以外，应当在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上，酌情决定执行的刑期，但是管制最高不能超过三年，拘役最高不能超过一年，有期徒刑最高不能超过二十年，因而，拘役的期限，一般为一个月以上六个月以下，数罪并罚拘役最高不能超过一年。

二、如何区别管制和缓刑

管制就是刑罚的一种，但是缓刑是一种刑罚的方式。管制是不予关押、由公安机关执行。缓刑由公安机关考察，所在单位和基层组织予以配合。管制虽然是限制自由的刑罚，但是它仍然属于执行刑，相比之下缓刑当然比管制为轻。被判处管制的被告人，不限制其人身自由，由公安机关监督执行，期满则执行；执行缓刑的，是对被判处有期徒刑、拘役的被告人，给其一定的考验期，如果遵守了相关规定，原判刑罚就不再执行，否则就要收监执行原判刑罚。

三、缓刑和死刑缓期执行的区别在哪里

缓刑和死刑缓期执行的主要区别在于：

1、适用的对象不同。缓刑适用的对象是判处拘役、3年以下有期徒刑的犯罪分子。死缓的适用对象是被判处死刑，但不是必须立即执行的犯罪分子。

2、执行方法不同。被宣告缓刑的犯罪分子，不予关押，实行社区矫正。被宣告死刑缓期执行的犯罪分子，则必须关押，实行强迫劳动改造。

3、考验期限不同。缓刑的考验期限，根据所判刑种、刑期的不同而有所不同，拘役的缓刑考验期为所判刑期以上1年以下，但是不得少于2个月;有期徒刑的缓刑考验期为原判刑期以上5年以下，但是不能少于1年。而死刑缓期执行的期限法定为2年。

4、法律后果不同。缓刑是根据犯罪分子在考验期内的表现，或者不执行原判刑罚;或者撤销缓刑，执行原判刑罚或者进行数罪并罚。而死缓期限届满时，根据犯罪分子的表现，既可能是减为无期徒刑或者15年以上20年以下有期徒刑，也可能是执行死刑。