一、刷信用卡实在没钱还催收公司打来电话怎样沟通？

1、接到催收电话时，不要慌也不要害怕，保持良好的态度。如果你一直拒绝接听催收电话,或者对催收人员进行言语攻击，那么就很容易被定性为恶意拖欠，那时就很糟糕了。

2、一定要积极主动说明自己的困难情况，向对方表明自己是有还款意愿的，这样会大大减少被起诉的风险。千万不要几句话就被催收激怒，说“就是不还款，你能怎么样”。

3、不要催收一吓唬说“再不还款就打父母电话或着上门”，就赶紧承诺“这几天就还清”，这样只会加重对你催收的频率。

4、对于催收威胁恐吓的违规行为，告诉他自己在录音，如果走到被起诉的那一步，可以作为沟通的证据。

二、信用卡消费无力偿还怎样办理分期减息？

1、逾期后您可以主动找银行协商“个性化分期”或者“二次分期业务”，经过友好协商达成协议，最高60期，停息分期，但一直属于逾期状态。

2、与银行协商还款需要有较强的的金融知识、专业的法律知识以及一定的谈判能力以及坚持不懈的精神，要多和银行客服联系，所以一般情况下个人用户是很难与平台银行协商成功的。

3、您可以与律师联系，律师会帮助您与平台进行协商，为您争取延期还款或者停息挂账。

三、信用卡逾期造成的后果有哪些？

1、如果借款人贷款不还，放贷机构为了收回欠款，就会走催收程序，常见的如短信催收、电话催收、上门催收。届时不光你自己的生活将受影响，如果留了紧急联系人，或者被读取了通讯录，那么你的亲人、朋友也将会被各种催收电话所骚扰。

2、会被银行拉入黑名单，已拉入银行黑名单的人将无法乘坐飞机、高铁、住宿等;更严重的是子女将无法上重点学校;未来会有更多的处罚，可以说是生活将寸步难行。

3、会被法院起诉查封抵押财产，若你超过3个月仍未缴款，那就很严重了!贷款行会依法催收到期贷款，按照借款合同和担保合同(抵押或质押合同)的约定，将向法院起诉，法院会采取财产保全等措施，包括冻结贷款人以及贷款担保人的所有银行帐户上的存款，查封已抵质押的财产等。