一、侵害名誉权如何要求赔偿

1、从侵害情节来考虑，侵害情节较重，造成较严重的后果的，可以予以赔偿。

2、从受害人的谅解程度考虑。如果责令加害人承担非财产责任后，受害人能够谅解，就说明受害人的精神创伤已经平复，可以不予以赔偿。

3、从加害人认错态度考虑。如果受害人谅解而加害人仍不认识错误，则不能因为受害人精神创伤的平复而对违法行为不予以制裁，仍应责令加害人承担赔偿责任。

二、怎样就算名誉诽谤

本罪的主要构成特征如下：

1、客体要件。本罪侵犯的客体与侮辱罪相同，是他人的人格尊严、名誉权。犯罪侵犯的对象是自然人。

2、客观要件。本罪在犯罪客观方面表现为行为人实施捏造并散布某种虚构的事实，足以贬损他人人格、名誉，情节严重的行为。

3、主体要件。本罪主体是一般主体，凡达到刑事责任年龄、具有刑事责任能力的自然人均能构成本罪。

4、主观要件。本罪主观上必须是故意，行为人明知自己散布的是足以损害他人名誉的虚假事实，明知自己的行为会发生损害他人名誉的危害结果，并且希望这种结果的发生。行为人的目的在于败坏他人名誉。如果行为人将虚假事实误认为是真实事实加以扩散，或者把某种虚假事实进行扩散但无损害他人名誉的目的，则不构成诽谤罪。

三、怎样告别人侵犯名誉权

告别人侵犯名誉权应该按照民事诉讼的程序来进行一个操作，一般情况下都是向法院来递交起诉状，看法院来是否受理，受理案件之后就会移交相关的证据和材料，最后就是通知开庭，在开庭过程当中有一些方面的审查活动。名誉权纠纷一般属于民事纠纷，民事诉讼，就是打民事官司。民事诉讼的主要程序，包括当事人起诉、人民法院受理、开庭审理、判决，当事人提起上诉、二审法院审理、判决以及再审程序和执行程序。

起诉时，应向人民法院提交起诉状，并按被告人数提交起诉状副本。起诉状应当写明以下内容：

1、当事人的情况。当事人是个人的，应写明其姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所等；有代理人的，还要写明代理人的姓名、住所、工作单位以及与当事人的关系。当事人是法人或其他组织的，应写明法人或者组织的名称、单位所在地址、法定代表人或主要负责人的姓名、职务等。

2、原告诉讼请求以及诉讼请求所依据的事实和理由。

3、证据和证据来源、证人的姓名、住所等。

4、受诉法院名称，起诉的年、月、日，起诉人签名或盖章。