诉讼时效日期怎么计算，根据我国《民法典》第一百八十八条的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

第一百八十九条，当事人约定同一债务分期履行的，诉讼时效期间自最后一期履行期限届满之日起计算。

第一百九十条，无民事行为能力人或者限制民事行为能力人对其法定代理人的请求权的诉讼时效期间，自该法定代理终止之日起计算。

第一百九十一条，未成年人遭受性侵害的损害赔偿请求权的诉讼时效期间，自受害人年满十八周岁之日起计算。

第一百九十五条，有下列情形之一的，诉讼时效中断，从中断、有关程序终结时起，诉讼时效期间重新计算：

（一）权利人向义务人提出履行请求；

（二）义务人同意履行义务；

（三）权利人提起诉讼或者申请仲裁；

（四）与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。

一、诉讼时效制度

诉讼时效是指民事权利受到侵害的权利人在法定的时效期间内不行使权利，在期间届满时，法院对于权利人的权利则不再保护的制度。其建立的目的在于督促权利人行使权利，当权利人在法定期间内不行使权利时，法院对于其权利不再保护，同时也就意味着对现在民事法律关系进行了维持，有利于秩序稳定。因此对于排除适用诉讼时效制度以外的给付请求权人来说，一定要在法定期间内积极捍卫自己的权利，莫躺在权利上睡觉等到期间经过再受相对人的诉讼时效抗辩。但此制度并非适用一切诉讼请求，对于合同效力的确认而言，一定要深入理解其基础及目的，万不可以将其适用诉讼时效制度而弃社会公共利益于不顾。

二、不适用诉讼时效的情形

根据《民法典》第一百九十六条的规定，下列请求权不适用诉讼时效的规定：

（一）请求停止侵害、排除妨碍、消除危险；

（二）不动产物权和登记的动产物权的权利人请求返还财产；

（三）请求支付抚养费、赡养费或者扶养费；

（四）依法不适用诉讼时效的其他请求权。