1、保障离婚自由、反对轻率离婚是婚姻家庭法始终坚持的原则，也是我国离婚制度的重要特征。当代社会轻率离婚的现象愈加严重，成为社会共同面临的问题，规定离婚冷静期能够完善离婚制度，防止轻率离婚，满足维护婚姻家庭关系稳定的需要。

2、离婚冷静期在一定程度上能够缓解双方当事人因冲动、赌气等原因产生的矛盾，避免子女与其他家庭成员因此受到伤害，通过婚姻关系的稳定来维护家庭关系的和谐。离婚冷静期还有助于减少人们把离婚当作逃避夫妻矛盾的优选项现象，改善夫妻对婚姻关系的不谨慎态度，激发对婚姻家庭的责任心，使社会形成良好的婚姻家庭观，维护婚姻秩序。

3、离婚是解除夫妻关系的法律行为，必然涉及双方在婚姻存续期间的财产和子女利益问题。离婚冷静期的设置能够使双方当事人谨慎思考，合理安排子女和财产问题，强化对弱势群体的保护，实现实质正义。

4、离婚自由是我国婚姻家庭法的基本原则，必须予以保障，离婚自由的权利不受干涉、不受拘束、不受限制。不过，任何自由都不是绝对的，离婚自由也不是绝对的自由。我国婚姻家庭法历来强调离婚自由，反对草率离婚，并将其作为一项政策的两端，必须兼顾而行。同时，离婚冷静期针对的是冲动离婚、草率离婚，倡导考虑清楚之后再下决心离婚。故规定登记离婚冷静期并不是限制离婚自由，而是保障离婚自由的必要措施。

一、现在离婚是不是要等一个月

现在离婚是需要一个月冷静期的，根据《民法典》第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

现在离婚不是必须有离婚冷静期，这主要是根据当事人选择跟离婚的方式来进行不同的判断的，离婚冷静期的适用原则是双方当事人协议离婚。离婚冷静期适用的条件是双方协议离婚的情形，如果是诉讼离婚的，起诉一方可以直接持起诉状向当地人民法院提出诉讼，则不适用离婚冷静期。

在我国离婚的方式有两种：协议离婚和诉讼离婚。根据《民法典》中的规定，冷静期是夫妻双方到婚姻登记机关申请离婚登记之日起30天内，在这30天内双方任意一方不想离婚的，可以撤回离婚登记申请，也就是说，离婚冷静期是使用于夫妻双方协议离婚的情形，而不适用于诉讼离婚的情形。

法律规定设置离婚冷静期的目的在于通过离婚冷静期让夫妻双方谨慎对待婚姻，给自愿离婚的当事人设置适当的时间“门槛”，促进当事人冷静和理智思考、妥善抉择。避免因为一时冲动而离婚的情形发生。这样既能保障离婚自由，又能保障双方作出正确冷静的抉择、保护好未成年子女的利益。

《民法典》第一千零七十七条规定：“自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定的期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请”。