一、软暴力敲诈勒索如何取证

敲诈勒索罪只要有录音、影响、文字等能表现出迫使被害人交出财物的行为，即为有效证据。

敲诈勒索罪在客观方面表现为行为人采用威胁、要挟、恫吓等手段。

其中威胁或要挟方法，是指对公私财物所有者、保管者给予精神上的强制，造成其心理上一定程度的恐惧，以至于不敢反抗。

敲诈勒索的行为人所实施的威胁和要挟，其内容可能涉及被害人的诸方面利益，包括合法与非法利益。

通常表现为：以在一定时间或者条件下，对被害人及其亲属的人身暴力的威胁；以毁坏被害人人格、名誉相威胁；以毁坏财物相威胁；以揭发被害人的隐私或弱点相威胁、要挟；以其他方法进行威胁，如利用栽赃陷害相威胁、要挟等。

如果是用电话或是口头的方式威胁你，你可以在有机会的时候录音取证，手机、录音笔都是可以的，注意别让他发现就行。

具体可以表现为三种不同的情况：

1、行为人要求被害人必须在指定的时间和地点交付财物，否则会在日后将其威胁的内容付诸实现。

2、行为人当面对被害人以当场实施暴力相威胁，要求其答应在规定的时间和地点交付财物。

3、行为人以日后将要对被害人实施侵害行为相威胁，要求当场交付财物。这表明，对于敲诈勒索罪来说，行为人绝对不可能以当场实现威胁的内容相恐吓，当场非法占有他人财物，这也是本罪与抢劫罪的显著区别。

二、敲诈勒索罪证据不足一般拘留多少天？

涉嫌敲诈勒索罪，刑事拘留一般为三日。

如果案情复杂，经办案单位负责人批准，可以再延长四日。

对于流窜作案，结伙作案，多次作案等重大的刑事案件犯罪分子，刑事拘留的时间为七日，因案情复杂的，可以最长延长到三十日。

期限内，办案单位应提请检察院批准逮捕，或者变更其它的刑事强制措施。

检察院审查的时间最长不得超过七日。

根据我国《刑事诉讼法》第八十九条规定

公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。

对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。

人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。

人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院。

对于需要继续侦查，并且符合取保候审、监视居住条件的，依法取保候审或者监视居住。

三、敲诈勒索罪证据不足可以放人吗？

敲诈勒索罪案件在证据不足的情况下，对犯罪嫌疑人是需要进行释放的，但释放犯罪嫌疑人有不同的情形：

1、公安机关对犯罪嫌疑人进行刑事拘留的，要在24小时内进行问讯，如果发现证据不足，不需要拘留的，应该立即释放当事人。

2、公安机关对被拘留的人员申请逮捕的，检察机关经审查后发现证据不足不需要逮捕的，在作出不逮捕决定后，应该立即释放当事人。

3、公安机关将案件移送到检察院后，发现案件证据不足，作出不起诉决定的，要通知公安机关立即释放被羁押的当事人。

4、人民法院审理刑事案件后，发现案件证据不足的，作出无罪的宣判后，要立即释放被告人。

若是被刑事拘留了或被批捕了，最好委托律师进行会见，因为家属或朋友不能会见犯罪嫌疑人，只有到法院开庭才能见到。

律师可以进入看守所了解下列情况：您的亲友是否被刑讯逼供、是否被同监所的犯人欺负或虐待、为其提供法律咨询与帮助、了解涉案罪名与案件相关情况、反馈家人朋友的挂念与希望知道的情况、以及其在里面的状况、代为取保候审、代为申诉或控告等等。

《中华人民共和国刑事诉讼法》（2018修正）：第六章　强制措施　　第八十九条　人民检察院审查批准逮捕犯罪嫌疑人由检察长决定。重大案件应当提交检察委员会讨论决定。