银行贷款如果还不上的话，是可以去申请延期的。因为如果是事出有因，暂时没有能力还款的话，那只要主动联系银行，说清楚具体原因，再表明自己积极还款的意愿，然后提出延期的申请，银行都是会考虑的。而只要银行同意延期，那就可以协商一个新的还款计划，再按照新的还款计划按时还款。不过因为大家在贷款的时候，都已经和银行签订好了贷款合同，规定了还款计划，所以大家轻易不要去申请延期，毕竟银行不一定会同意。而如果银行不同意延期的话，那大家就必须得在规定的还款期限内还款，不然就会出现逾期的情况。而一旦出现了逾期的情况，就会影响到个人的信用，要知道，银行是会将逾期情况上报到央行征信上去的，到时候就会在个人征信报告上留下不良信用记录；并且大家还需要缴纳罚息，还款压力会更大。

一、个人欠银行信用卡还不上怎么办

欠信用卡还不上的情况下可以向银行申请分期付款，启动每月最低还款功能，如果用这些方法都还是还不上钱的话，只能向银行申请分期还款了，或者向亲朋好友借钱偿还信用卡，但是不能拖着不还，因为信用卡一旦逾期就会产生不良征信记录。

1、分期付款，申请选择最大额度的分期付款既能缓解当月还款压力，还不会产生更多利息。

2、选择每月最低还款功能，最低还款额度的比例一般是总账单的10%，只要债务人保证每月按照最低还款额度还款就不会影响个人信誉，更不会产生滞纳金。

3、申请延期还款，去银行申请延期还款，并说明明确的还款日期，那么债务人就有三天的延期还款时间。

二、信用卡逾期10000快一年了该怎么办

信用卡如果欠款了一万多，而且有将近一年没还的话，那客户有还款能力的，一定要赶紧把欠款给还上。

不然的话，逾期时间拖得越长，要还的就越多，毕竟会不停产生利息，且银行还会收取一定的滞纳金；而个人信用也会因此受损。

若是没有还款能力，仍然还不起的话，那建议客户主动联系银行，说清楚情况。先把逾期的原因讲清楚，告知银行自己并非恶意逾期，而是的确没有还款能力，同时提供相应的证明资料给银行，再将自己之后愿积极还款的想法表明，看能否申请到停息挂账，分期偿还欠款。

如果银行同意的话，那就可以和银行商量一个新的还款计划，之后按照这个新的还款计划按时还款就行。而若银行不同意，那客户只能另想办法了，可以尝试去向亲朋好友借钱，先把信用卡欠款给还清，之后再想办法还钱给亲友。