一、欠银行信用卡生病还不上催收爆通讯录该怎么办？

1、一般来说，信用卡发生了逾期，银行会先通过内部短信和电话通知持卡人信用卡逾期的金额、时间，并要求持卡人尽快处理逾期。如果持卡人在接到电话后及时处理信用卡逾期问题，此时银行方也就不再打电话、发短信。如果银行内部多次催收未果，他们会派银行内部人员或者第三方机构上门催收账款。至于催收方式不固定，也许是正规的手段，也许存在违规行为。

2、第一时间主动联系银行信用卡客服人员，表达出自己想要良好的还款心情，但由于经济实在困难的现实情况，可以与银行方协商个性化分期还款协议，以此来减少自己还款的压力。在这种情况下，只要逾期不是太长，欠款不是特别大，银行方会同意这样的申请。在新的个性化分期还款协议中，每个月定期归还一定的金额不但可以减少银行对持卡人爆通讯录的机会，同样也会避免持卡人被起诉的情况发生。

3、如果持卡人真遇到催款人通过暴力、恐吓、骚扰、语言攻击等一系列催收行为时，此时的持卡人不妨就拿起法律武器来维护自己的合法权益，不妨整理和统计这一系列的软暴力催收行为并向有关部门投诉举报。

二、信用卡无钱偿还停息挂账申请流程？

1、逾期后主动联系银行

首先联系银行客服，先咨询一下自己的债务情况，总欠款金额、本金、利息其他费用各是多少，先做一个简单的梳理，了解清楚自己的再无情况。然后致电银行工作人员告知自己的实际情况，因为某种原因实在没有能力一次性还清所有债务，并表明自己是有意愿还款的，这一点很重要！希望能和银行协商个性化分期，可能第一次联系银行不会同意办理，会以各种理由拒绝你。

2、等待回访、提交资料

提交申请后，要等待银行回访，并按照银行要求提交资料等待银行审核，在等待期间可以根据自己逾期原因，比如失业、疾病等先准备好相关证明资料，节省时间。

3、签订协议

停息挂账签订协议方式主要有录音、电子协议、纸质协议等，成功签订后，持卡人一定要遵守承诺按规定日期还款，一旦再次逾期，个性化分期协议将会失效，不仅如此，也会增加被银行起诉的风险。

三、信用卡逾期会爆通讯录吗？

1、信用卡逾期是可能会爆通讯录的。但一般都是在逾期很长一段时间的情况下才会发生。

2、因为在信用卡逾期前期，通常都是由银行内部人员发短信或者打电话来向持卡人催收的，并不会特意去爆持卡人的通讯录。

3、但信用卡逾期时间一长，银行就可能会打包给第三方催债公司。而催债公司的催收手段就不仅仅是发短信、打电话这么简单了。那些催收人员很可能会联系你的亲朋好友，爆你的通讯录；更有甚者，可能会上门催收。