首先，我们需要明确题目要求提取主要思想，即提取出文章或文本中的核心思想或主旨。接着，我们需要仔细阅读文本，理解其中的内容，并从中提取出主要思想。最后，我们需要将提取出的主要思想简洁明了地表达出来，并保持原意不变。

在阅读文本后，我们可以发现，该文本主要讲述的是如何通过学习英语来提高自己的语言能力。因此，我们可以提取出主要思想为“学习英语，提高语言能力”。

参保缴费方式：

1.对于已签订银行代扣代缴协议的正常参保人员，请确保在3月15日前在扣款账户内存入足够金额。

2、未签订银行代扣代缴协议的正常参保人员

答：持身份证、《社会保障卡》、银行卡或银行存折到太仓农村商业银行各营业网点签订代扣代缴协议。

3、未参加2018年度居民医疗保险的参保人员

答：须先到户籍所在地劳动所办理相关参保手续，再持身份证、《社会保障卡》、银行卡或银行存折到太仓农村商业银行各营业网点签订代扣代缴协议、对在本市按月领取养老待遇且月养老待遇大于当年个人缴纳额（即260元）的参保人员

答：系统将直接从养老金账户中扣款。

太 仓 社 保 缴 费 标 准 是 什 么 ？

自由职业者社保缴费标准是什么？

根据素材，自由职业者参加基本养老保险的缴费基数为当地上年度在岗职工平均工资，缴费比例为20％，其中8％记入个人账户，退休后按企业职工基本养老金计发办法计发基本养老金。在医疗保险方面，自由职业者可以选择只建统筹基金，不建个人帐户，按当地上年度月平均工资的4．2％缴纳基本医疗保险费，也可以选择按当地上年度月平均工资的8％缴，建立个人帐户。因此，自由职业者的社保缴费标准需要根据个人情况选择不同的缴费方式。

综上所述，对于已签订银行代扣代缴协议的正常参保人员，请确保在3月15 日前在扣款账户内存入足够金额。2、未签订银行代扣代缴协议的正常参保人员，必须先到户籍所在地劳动所办理相关参保手续，再持身份证、《社会保障卡》、银行卡或银行存折到太仓农村商业银行各营业网点签订代扣代缴协议。

《中华人民共和国社会保险法》第五十七条用人单位应当自成立之日起三十日内凭营业执照、登记证书或者单位印章，向当地社会保险经办机构申请办理社会保险登记。社会保险经办机构应当自收到申请之日起十五日内予以审核，发给社会保险登记证件。用人单位的社会保险登记事项发生变更或者用人单位依法终止的，应当自变更或者终止之日起三十日内，到社会保险经办机构办理变更或者注销社会保险登记。市场监督管理部门、民政部门和机构编制管理机关应当及时向社会保险经办机构通报用人单位的成立、终止情况，公安机关应当及时向社会保险经办机构通报个人的出生、死亡以及户口登记、迁移、注销等情况。