一、家庭暴力的行为指的是如何样的？

所谓“家庭暴力”，是指家庭成员之间，采用毒打、捆绑、残害、强行限制其人身自由和伤害其身心健康及采用其他手段，造成家庭成员在身体、心理、精神等方面严重后果的行为。

1、家庭暴力包含这些行为：

（1）殴打、捆绑、残害、限制人身自由；

（2）经常性谩骂、恐吓；

（3）性暴力。

家庭暴力是对身体和精神的侵害，属于严重侵犯人格权的行为。

"冷暴力"的危害

肉体上的创伤可以愈合，心灵上的创伤却不容易愈合。事实上，在"冷暴力"处境中的人，在受到伤害的程度上，与直接的肉体折磨造成的健康问题同样严重。武力造成的结果是明显的身体外伤和家庭裂痕，可以通过法律来解决。

而"冷暴力"没有明显可见的证据，很难受到社会和法律的制裁，由于家庭"冷暴力"具有反复性、隐藏性的特点，即使当事人将"施暴者"告上法庭，案件也无法得到处理。深受"冷暴力"之苦的当事人，心理上和精神上都会受到一定程度的影响。

他们大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱，心理上常常处于孤独状态。受伤害的一方可能因为长期的精神上的折磨得不到宣泄和缓冲做出过激行为，造成更为恶劣的后果。

一般情况下，家庭"冷暴力"大多出现在知识分子家庭。由于本身受教育程度比较高，就采用这种更"高级"的暴力方式。

在家庭矛盾爆发时，夫妻双方选择"冷暴力"，企图以无声对抗有声，用沉默表示不满，事实上这样选择是于事无补的。交流，可以说是夫妻生活永恒的话题，也是家庭生活的精髓。夫妻之间若没有语言交流，就像两个凑巧站在一个电梯里的陌生人一样，分手是必然的。

在冷暴力处境中的男女，身心都会受到伤害，与直接的肉体折磨造成的健康损害同样严重。

俗话讲:语言是打开心灵的钥匙，面对矛盾必须正视它，回避是没有出路的，当矛盾积累到一定量时会发生质的变化，冷暴力就像埋藏在夫妻身边的一颗"定时炸弹"，如果不随时发现及时排除，很有可能引爆，后果将不堪设想。

另外由于冷暴力使受暴的一方失去了家庭的温暖和亲人的关怀，很容易发生婚外情，这是施暴方不希望看到的。所以夫妻间化解矛盾的最好办法是沟通，冷落、漠视对方、性惩罚等各种精神虐待都是不可取的。

"冷暴力"是一种两败俱伤的做法，还没有更好的解决办法。在西方，夫妻一般会接受"婚姻治疗辅导中心"的咨询。在中国，类似的机构很少。即使不去接受心理治疗，双方也应敞开心扉，加强沟通和交流，解开心结，让"冷暴力"不再害人害己。

至于"被施暴者"要破除"家丑不可外扬"、"委曲求全"的陈腐观念，一旦认定与对方和好无望，实在无法再维持下去的话，就要勇敢作出决定。与其维持一个没有亲情、没有爱的家庭空壳，倒不如把自己解放出来，重新寻找自己的幸福

《中华人民共和国反家庭暴力法》

第二条，本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

第三条，家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。

二、针对于家庭暴力的离婚赔偿是如何样的

实施家庭暴力行为给受害方造成的伤害主要是包括肉体损害和，正因为家庭暴力离婚赔偿的侵害对象时人身损害，赔偿范围应该包括物质损害赔偿和精神损害赔偿两个部分。

1、物质损害主要包括由于身体、精神受到伤害而产生的医疗费，、残疾者生活补助费等等。

2、精神上痛苦是极其主观的感受，别人无从得知，从而精神损害不可能精确计算，只能根据行为人的主观恶意、情节、常理、医学鉴定等因素予以判断，这方面法官有比较大的自由裁量权。