起诉要抚养费不一定需要找律师的，如果案件比较简单且能够应付的情况下是可以选择不找律师的，反之需要由律师代为诉讼。抚养费不受诉讼时效限制，随时都可以要求对方支付抚养费。

一、起诉要抚养费需要找律师吗

起诉要抚养费不一定需要找律师的，如果当事人认为自己足以应付，可以不委托；当事人认为自己无法应付的，可以选择委托律师代为诉讼，委托律师的优点在于，律师作为专业人士，比一般的当事人更了解诉讼程序，有利于当事人主张自己的权利。

根据《民事诉讼法》第五十八条规定，当事人、法定代理人可以委托一至二人作为诉讼代理人

下列人员可以被委托为诉讼代理人：

（一）律师、基层法律服务工作者；

（二）当事人的近亲属或者工作人员；

（三）当事人所在社区、单位以及有关社会团体推荐的公民。

二、抚养费受诉讼时效限制吗

抚养费不受诉讼时效限制。

《民法典》第一百九十六条规定，下列请求权不适用诉讼时效的规定：

（一）请求停止侵害、排除妨碍、消除危险；

（二）不动产物权和登记的动产物权的权利人请求返还财产；

（三）请求支付抚养费、赡养费或者扶养费；

（四）依法不适用诉讼时效的其他请求权。

第一千零六十七条规定，父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

三、协议抚养费变更怎么写

1．双方当事人的基本信息，包括姓名、性别、年龄、民族、身份证号码、住址、工作单位等；

2．写明变更抚养权的原因；

3．写明变更后抚养权归谁，探视的规定；

4．不直接抚养一方所需支付的抚养费具体数额，支付方式及时间；

5．其他有关抚养过程中的协议。

《中华人民共和国民法典》：第九章　诉讼时效　　第一百九十六条　下列请求权不适用诉讼时效的规定：\n　　（一）请求停止侵害、排除妨碍、消除危险；\n　　（二）不动产物权和登记的动产物权的权利人请求返还财产；\n　　（三）请求支付抚养费、赡养费或者扶养费；\n　　（四）依法不适用诉讼时效的其他请求权。