1、如果暴力正在发生，要尽最大可能保证自己和孩子的人身安全;如有生命危险，要大声呼救，尽可能让邻居听到或寻找机会拨打“110”报警;

2、尽快投诉。向亲朋好友诉说，到居民委员会、村民委员会、公安派出所、司法所、妇联、“110”报警服务中心等组织投诉，争取在事态没有恶化的情况下，协调解决矛盾，也可以找各种咨询中心进行咨询;

3、如果暴力发生，要注意收集证据;是保留物证(用来施行暴力的工具等)。是建立书面证据。如医院的诊断证明、司法鉴定中心的伤情鉴定结论，以及受伤的照片。受害人应尽快就近到医院诊治，告诉医生受伤的原因，请求医生详细、准确、客观地记录伤情，为进一步寻求司法鉴定创造条件。是争取人证。让亲戚朋友或者同事等熟人查看暴力所致伤处，必要时可请他们为证人。

一、家暴该如何留证据

家暴的证据：

1、证人证言；

2。如果家庭暴力发生后报警，向公安人员报警的记录和公安人员的询问记录是确定家庭暴力的重要证据；

3、医院的诊断证明和治疗证明

4、如果受害人向妇联等有关机构投诉家庭成员的暴力行为，该机构不仅有原始工作记录和书面资料，还可以为家庭暴力单独出具书面证据；

5、如果向居民委员会或村民委员会报告了这一问题，也可以要求相关机构出具书面证据；

6、如果受害人曾向双方或一方的工作单位求助，也可以要求工作单位的领导代表单位为其出具书面证据；

7、当受害人与肇事者发生纠纷时，可以采取通话录音措施；

8、家庭暴力发生后，如果对方写了保证书、忏悔书、承诺书等文件，以后不再发生暴力的相关资料也可以作为证据提交。

二、起诉家暴需要什么证据

在家庭暴力取证的时候如何收集到能被法院认可的有效证据，是赢得家庭暴力离婚官司的关键。因此受害方可以注意收集以下证据，这些证据是证明家庭暴力的有效证据，也是经常被法院所认可的证据。1、证人证言。发生家庭暴力时有可能会被其他人员目睹到，比如说小区的保安，比如说自己的父母或者是家中的朋友还有保姆或者是邻居等等；2、报警记录。如果家庭暴力发生后，曾经报过警，那么警方那里会有出警记录。3、验伤报告。医院的诊断证明和治疗的凭据。4、书证。(1)如果受害人曾经向妇联投诉过家庭成员的施暴行为，妇联同志曾经对该事做过处理，并且找对方进行过调解工作，那么妇联机构既有原来的工作记录，同时也可以为曾经发生的家庭暴力单独出具书证。(2)如果曾向居民委员会或者是村民委员会反映过这种问题，这有关机构也可以出具书证。(3)如果受害人曾经向双方的或者是一方的工作单位求助过，那么工作单位的领导也可以代表单位为其出具书证，当然也可以采取律师进行调查的方法。5、视听资料。6、悔过书。完毕。