一、如何制定防范和预防家庭暴力的有效策略

如下制定防范和预防家庭暴力的有效策略：

1．加强宣传教育。国家开展家庭美德宣传教育、普及反家庭暴力知识，增强反家庭暴力意识；

2．开展培训工作。妇联应当将预防和制止家庭暴力纳入业务培训和统计工作；

3．健全心理咨询、家庭关系等指导工作；

4．组织调解工作。对于家庭纠纷，开展人民调解，预防和减少家庭暴力的发生。

根据《反家庭暴力法》第六条的规定，国家开展家庭美德宣传教育，普及反家庭暴力知识，增强公民反家庭暴力意识。工会、共产主义青年团、妇女联合会、残疾人联合会应当在各自工作范围内，组织开展家庭美德和反家庭暴力宣传教育。广播、电视、报刊、网络等应当开展家庭美德和反家庭暴力宣传。学校、幼儿园应当开展家庭美德和反家庭暴力教育。

二、家庭暴力可以诉讼离婚吗

家暴可以起诉离婚的。根据相关法律规定，夫妻一方以家庭暴力为由向法院提起离婚诉讼的，法院审理该案件的，应就该纠纷予以调解，如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条【诉讼离婚】夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

三、如何确认存在家庭暴力行为

确认存在家庭暴力行为是：家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

《民法典》第一千零四十二条禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。

《中华人民共和国民法典》：第一章　一般规定　　第一千零四十二条　禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。\n禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。\n禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。