你可以选择补或续交社保。补缴有时间要求，一般可以补缴3到5年的社保相关费用。养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间，可以多交，到时就可以多领取。同时，养老保险可以累计计算交纳年限，即断断续续交纳是允许的。达到退休年龄就可以申请享受养老金待遇。因此，养老保险可以选择补，或者不补均可，只要交足最低15年即可。一般补缴存在滞纳金的收取，为千分之2每天计算。

一、单位养老保险交费标准

1、单位缴费

用人单位应按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。企业缴费的比例一般不得超过企业工资总额的20％，具体比例由省、自治区、直辖市政府确定，少数省、自治区、直辖市离退休人数较多，养老保险负担较重，确实需要超过企业工资总额的20％的，需要报人力资源和社会保障部、财政部的批准。

2、个人缴费

（1）缴费基数与比例

从2006年1月1日起，个人账户的规模统一由本人缴费工资的11％调整为8％，全部由个人缴费形成，单位缴费不再划入个人账户。其中，缴费工资，也称为缴费工资基数，一般为职工本人上一年度月平均工资（有条件的地区也可以本人上月工资收入为个人缴费工资基数）。月平均工资按照国家统计局规定列入工资总额统计的项目计算，包括工资、奖金、津贴、补贴等收入，不包括用人单位承担或者支付给员工的社会保险费、劳动保护费、福利费、用人单位与员工解除劳动关系时支付的一次性补偿以及计划生育费用等其他不属于工资的费用。

（2）个人账户累计储存额的计算

月储存额＝本人月缴费工资＊8％

本人月平均工资低于当地职工月平均工资的60％的，按照当地职工月平均工资的60％作为缴费基数。本人月平均工资高于当地职工平均工资的300％的，按照当地职工的月平均工资的300％作为缴费基数。

二、缴纳单位养老保险享受的待遇

1、按月领取按规定计发的基本养老金，直至死亡。

2、享受基本养老金的正常调整待遇。

3、对企业退休人员实行社会化管理服务。

4、死亡待遇：

（1）丧葬费：按上年度全省社平工资的3个月计发（此为退休人员，离休人员为5000元）；

（2）一次性抚恤费：按上年度全省社平工资的10个月计发（此为退休人员，离休人员为本人工资的20个月）；

（3）符合供养条件的直系亲属生活困难补助费，按月发放，直至供养直系亲属死亡。

（注：死亡待遇各省规定各不相同，详细待遇情况请咨询当地社保局为准）