一、放弃追究合同违约金的承诺是否有效？

调解过程只要双方达成一致，且不违法即可。放弃追究违约责任的承诺是单方法律行为，只要符合法律行为生效的条件即生效。

违约责任的特征有：

1、违约责任是一种民事责任。民事责任是指民事主体在民事活动中，因实施民事违法行为或基于法律的特别规定，依据民法所应当承担的民事法律后果。

2、违约责任是违约方对相对方承担的责任。合同关系的相对性决定了违约责任的相对性，即违约责任是合同当事人之间的民事责任，合同当事人以外的第三人对当事人之间的合同不承担违约责任。

3、违约责任是履行合同不完全或不履行合同义务而承担的责任。

4、违约责任具有补偿性和一定的任意性。违约责任以补偿守约方因违约行为所受损失为主要目的，以损害赔偿为主要责任形式，故具有补偿性质。违约责任可以由当事人在法律规定的范围内约定，具有一定的任意性。

5、违约责任是财产责任，不是人身责任。违约责任可以约定(如约定违约金、约定定金)，也可以直接适用法律的规定(如支付赔偿金、强制实际履行等)。

6、违约责任有一定的选择性。违约相对人可以选择违约人承担违约责任的方式，比如说违约人违反约定没有完成合同义务，相对人可以在损害赔偿和违约金中选择一项要求违约人承担责任

二、违约金过高怎么办？

《民法典》第五百八十五条当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。

约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加;约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。

当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。

综合上面所说的，合同违约金的支付一般是针对于一方违反了合同的条款所要支付的金额，但如果一方违约而另一方放弃追究合同的违约金行为，那么这种做法是可以得到法律的支持，但一定要双方协商好，确定在之后不会引起各种纠纷。

《中华人民共和国民法典》：第八章　违约责任　　第五百八十五条　当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。\n　　约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。\n　　当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。