可以选择离婚，也可以选择和解，女人如果外遇了做为女人本身要思考一下自己的家庭关系和社会关系，勇于承担后果。

二、女人出轨离婚的话怎么判的

对于离婚案件，人民法院在审理时，应当进行调解，如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。如果女人出轨，出现与他人同居情形，调解无效的，法院也应当准予离婚。并且如果是因为女人与他人同居，而导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。

根据《民法典》第一千零七十九条第三款规定，有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

三、女人婚内出轨法律怎么处理

女人婚内出轨法律处理如下：

1、如果女方出轨达到了相关的严重程度包括存在重婚或者其他的严重情况的，可能会判决准予离婚，在财产问题上可以要求女方给予一定的精神损害赔偿；

2、女人婚内出轨一般不需承担法律责任。

一、出轨诉讼离婚流程如下：

1、向法院申请离婚起诉，收集有关资料，法院立案；

2、法庭调查，通知双方进行调解，调解成功的，法院出具调解协议书，若调解不成，则法院立案准备开庭；

3、开庭前准备，法庭辩论；

4、开庭审理阶段；

5、法院判决。离婚诉讼结束，但如果不服法庭判决，可以在收到判决书之日起十五日内向中级人民法院提起上诉，逾期不提起上诉，判决书生效。

二、出轨诉讼离婚需要以下证据：

1、电子邮件、聊天记录，如果法庭接受此类证据，则应建立完整的证据链，以相互证实；

2、保证书或悔过书；

3、照片，由于婚外情证据必须依法取得，如果要求侦查公司拍照，在操作过程中应充分调查对婚外情证据的理解，以确保婚外情证据的合法性，从而达到提供有效证据的目的；

4、录音，夫妻协商婚外情时，记录材料主要由双方自行收集，不需要互相通知。

总的来说，出轨诉讼离婚流程需要按照向法院申请离婚起诉，收集有关资料，法院立案等流程进行，出轨诉讼离婚需要电子邮件、聊天记录等证据。