段落讲述了两个孩子变更抚养权的方法有两种：协议变更和法院判决变更。协议变更是指父母双方达成一致意见，通过协议改变子女抚养关系。而诉讼变更则是指离婚夫妻无法协商一致时，可以通过向法院起诉的方式，要求变更孩子抚养权。无论是协议离婚还是判决离婚后，父母要求变更子女抚养关系的，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，法律准许当事人作出协议变更。

两个孩子变更抚养权的方法有两种：协议变更和法院判决变更。

无论是协议离婚还是判决离婚后，父母要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，法律准许当事人作出协议变更。

（二）诉讼变更。

如果离婚夫妻无法通过协商达成一致意见时，可以同过向法院起诉的方式，要求变更孩子抚养权。

抚 养 权 变 更 ： 协 议 变 更 和 法 院 判 决 变 更 哪 种 更 好 ？

抚养权变更是指在离婚后,父母与子女之间的关系发生变更,可能由协议变更或法院判决变更实现。协议变更是指在双方协商下,通过书面或口头形式达成变更抚养权的目的。而法院判决变更是指在法院的判决下,由于某些原因,父母与子女之间的关系发生变更。

从法律的角度来看,协议变更的效力是相对较强的,因为它是在双方协商下达成的,可以更好地保障双方的意愿。而法院判决变更的效力相对较弱,因为它是基于法院的判决,如果父母和子女之间存在争议,判决变更可能无法达成双方满意的解决方案。

在实际操作中,如果父母和子女之间存在抚养权纠纷,应该首先尝试通过协议变更解决问题。如果协议变更无法达成或者协议变更后出现问题,父母和子女可以考虑通过法律途径解决,如起诉、申请撤销或者承认等。

协议变更和法院判决变更都可以实现抚养权变更,但是协议变更的效力相对较强,因为它是在双方协商下达成的,而法院判决变更的效力相对较弱,因为它是在法院的判决下作出的。因此,父母和子女应该首先尝试通过协议变更解决问题,如果无法达成或者出现问题,再考虑通过法律途径解决。

抚养权变更是离婚后经常需要面对的问题,协议变更和法院判决变更都可以实现变更,但是应该根据实际情况选择合适的方法。协议变更的效力相对较强,因为它是在双方协商下达成的,能够更好地保障双方的意愿;而法院判决变更的效力相对较弱,因为它是基于法院的判决,如果父母和子女之间存在争议,判决变更可能无法达成双方满意的解决方案。因此,父母和子女应该充分了解相关法律规定,根据实际情况选择合适的方法,以维护自己的权益。

《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十七条，父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。