一、任何欠款过了3年都不能起诉了吗

不是的，欠款过了3年仍然可以起诉。

根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为3年。但是，这并不意味着超过3年就不能起诉。即使超过了诉讼时效，债权人仍然可以向法院提起诉讼，只是此时债务人拥有了抗辩权，法院在审理时会考虑诉讼时效的问题。

另外，如果债务人在欠债期间一直处于逃避或隐匿状态，导致债权人无法找到债务人，那么债权人可以向人民法院提出诉讼时效中断的请求。在这种情况下，债权人可以在债务人被找到之后，重新计算诉讼时效期限，继续向债务人追讨欠款。

因此，虽然欠款超过3年的诉讼时效可能会对债权人的诉讼请求产生影响，但并不意味着无法起诉。具体情况需要根据实际情况进行分析和处理。

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条【普通诉讼时效、最长权利保护期间】向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

二、所有欠款还不上怎么办

如果你发现自己无法偿还所有的欠款，以下是一些可能有帮助的建议：

评估财务状况：首先，你需要全面评估自己的财务状况，包括收入、支出和资产。了解你的债务总额和每月需要偿还的金额，以及你的可支配收入能否覆盖这些债务。

制定还款计划：制定一个详细的还款计划，优先偿还高利率或紧急债务。你可以制定一个长期和短期的还款计划，确保每月能够按时偿还债务。

寻求帮助：如果你无法独自承担债务，可以考虑向亲友、慈善组织或社会团体寻求帮助。此外，你还可以咨询专业的债务咨询服务或律师，了解其他可行的还款方案。

调整生活方式：为了偿还债务，你可能需要调整自己的生活方式，减少不必要的开支，增加收入来源。例如，你可以寻找兼职工作、削减娱乐开支等。

与债权人沟通：如果你无法按时偿还债务，及时与债权人沟通是非常重要的。他们可能会提供一些临时的缓解措施，如降低利率或延长还款期限。与他们保持积极的沟通，可以避免逾期产生的罚息和信用受损。考虑债务重组或破产：如果你无法通过以上方式解决债务问题，可以考虑债务重组或破产。

《中华人民共和国民法典》：第九章　诉讼时效　　第一百八十八条　向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。\n　　诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。