社保原则上是不可以退的，但是特殊的情况可以退：

1、重复缴纳社保的；由于工作的变动，在不同的地方都缴纳了社保，这时候是可以将重复缴纳的个人部分提取出来；

2、达到退休年龄但是社保缴纳年限没有达到15年，个人又不愿意补足15年社保缴费的，可以提取出个人账户的余额；

3、出国加入其它国籍的；

4、当事人死亡的。

一、社保断交的后果如下：

1、医疗保险自停交之日起有3个月缓冲期，如果超过了这个期限，连续缴纳年限要重新计算；

2、医疗保险一般可以中断3次，否则也要重新累计缴纳年限。中断期间不享受医疗报销等一切医保待遇；

3、养老保险交满15年后，退休了才能享受终身。一般来说，15年是累计计算的，中间要是断交了，续上就好，但是退休待遇会有所影响；

4、失业和生育险，只要在用之前交够一年就行，工伤险即交即用。

二、社保缴纳规定如下：

1、用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费；

2、自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。

总之，社保一般是不能退的。社会保险基金专款专用，任何组织和个人不得侵占或者挪用。只有死亡、出国定居或者到交费不满15年才能退；但也只能退还个人部分，单位那部分不能退。用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。

意外死亡社保可以退吗

意外死亡社保能否退出要按照实际情况处理，具体内容如下：

1、医保待遇停止，个人医保账户余额可继承。根据医保政策规定，参保人依法缴纳的基本医疗保险费一经缴纳，不予退还。如果参保人离世之后，其医保待遇相应停止，但其个人医保账户里的余额可以由家属继承。另外，医疗保险统筹账户里的钱是社会共享的，不退不补，但被保险人去世过程中发生的医疗费用，可按政策报销；

2、养老保险有扣有退。没退休（参保缴费期间）就死亡的，个人账户累计储存额一次性支付给法定继承人或者指定的受益人。退休后（领取养老金期间）死亡的，个人账户累计存储额剩余部分一次性支付给法定继承人或指定受益人。同时，如果是因病或非因工死亡的，家属可以领取丧葬补助金和抚恤金。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

第十四条

个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。

第十六条

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

《社会保险法》第十四条个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。第十六条参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。