一、竞业禁止没有支付补偿金该诉讼还是仲裁

1、依据我国相关法律的规定，竞业禁止没有支付补偿金的，是属于劳动纠纷，劳动者可以申请劳动仲裁，劳动仲裁解决不了的，提起诉讼解决。

2、法律规定：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》

第二条中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：

(一)因确认劳动关系发生的争议；

(二)因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；

(三)因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；

(四)因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；

(五)因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；

(六)法律、法规规定的其他劳动争议。

第五条发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。

二、有效的竞业禁止需要满足哪些条件

有效的竞业禁止协议应当具备以下几个条件：

1、雇主必须给予雇员合理的经济补偿。这是竞业禁止协议生效的基本要件。一般认为，补偿费的标准应当与职工在职时获得的收入持乎。

2、竞业禁止的期限最长不得超过2年。

3、竞业禁止合同应明确竞业限制的业务范围和地域范围。

劳动者一方违反竞业禁止这种不作为义务的民事责任方式通常有停止侵害、赔偿损失、支付违约金等责任。如果违反竞业禁止义务的劳动者同时泄露、使用或者许可他人使用了原单位的商业秘密，该劳动者应当同时承担侵犯商业秘密的法律责任。

4、竞业禁止协议必须采用书面的形式，在协议中明确约定竞业禁止义务的时间、限带蝴具体业务范围、地域范围以及补偿数额、支付方法等。

5、单位应当确实拥有特定的商业秘密，且在合同中明确商业秘密的范围，不能把一般的商业信息、知识技能和经验作为商业秘密。

6、竞业禁止的义务主体应当限制在接触、了解或掌握企业商业秘密人员及其高级管理人员的范围内。与只具有普通技能且未接触到单位商业秘密的雇员签订的竞业禁止协议原则上无效。