信用卡逾期两年了没还的，可采取下列方法：

1、及时还清欠款，主动向银行说明情况，保持账户状态正常；

2、千万不要因为逾期而去销卡，销卡反而会失去修复信用的机会，逾期后应该继续正常使用该信用卡，多消费，按时还款，用新的还款记录顶替逾期记录；

3、逾期后千万不要失联，不要让银行认为恶意透支和欠款，否则可能被银行起诉。

4、信用卡逾期暂时无力偿还的，可尝试以下方法：

（1）使用最低还款额功能。每家银行都会个有最低还款额功能，只要还上这最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用。

（2）利用分期功能。如果还款有压力就可以直接申请账单分期，一般银行都提供3、6、9、12、18、24期的功能。

（3）更改账单日来延长还款期限。

（4）主动和银行说明情况进行协商：

a．结合实情主动协商本来持卡人就已经逾期了，还可能累积了较多的利息。大家要主动和银行协商，不要想着一步登天，要求减免利息等，以实际为主。说明自己的收入情况，争取个性化分期方案。

b．展现积极的还款意愿银行有停息挂账政策，即暂停计息，挂账以后处理。在遭遇了重大经济变故的情况下，持卡人实在无力偿还，展现积极的还款意愿有助于提高成功率。

c．提供经济困难的证明停息挂账对银行没有好处，大家最好是拿出失业证、重疾／住院证明等能经济困难的材料。若单纯的说是信用卡刷爆了还不起，银行肯定是不会答应协商的。

信用卡逾期没还多久联系家人

一般是超过一个月没有还款且联系不到人的情况下会联系家人。信用卡逾期多久银行会打电话给家人没有明确的规定，一般情况下，银行会先向持卡人催收欠款，催收无果的，银行就会打电话给持卡人的家人，向其说明持卡人信用卡逾期的情况。如果持卡人试图通过更改地址、手机等联系信息来避免收款和“逃跑”，银行将在无法联系持卡人时致电持卡人填写的紧急联系人，以便了解持卡人的下落，并要求他们告诉持卡人尽快还款。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

个性化分期还款协议的内容应当至少包括：

（一）欠款余额、结构、币种；

（二）还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；

（三）还款期间是否计收年费、利息和其他费用；

（四）持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；

（五）双方的权利义务和违约责任；

（六）与还款有关的其他事项。

双方达成一致意见并签署分期还款协议的，发卡银行及其发卡业务服务机构应当停止对该持卡人的催收，持卡人不履行分期还款协议的情况除外。达成口头还款协议的，发卡银行必须留存录音资料。录音资料留存时间至少截至欠款结清日。