离婚意味着夫妻双方的关系已解除，如果对方纠缠，可以采取以下几个措施：1、先找到对方详谈一下，看是否能和解，陈述利弊以及这么做的后果。2、如果对方仍纠缠且采取的是电话骚扰，可以录音，然后向当地警方报案，让警察来处理。3、如果是恐吓，利用证人录音录像的方法取证，取得大量有效证据，到法院起诉或报警。

一、家庭暴力离婚需要的证据是什么

在离婚案件中，搜集家暴的证据非常关键，主要有以下证据：

（一）搜集证人证言。发生家庭暴力时有可能会被其他人员目睹到，比如说小区的保安、父母、保姆、朋友等，尽可能的做沟通进行取证。

（二）调取报警记录。如果曾经报过警，警方那里会有出警记录和笔录。

（三）医院的验伤报告和诊断证明。保存好医院的诊断证明和治疗的凭据。

（四）搜集视听资料、录音、录像、拍照等。如果受害人和施暴者之间发生纠纷时，曾有过通话录音，那么这个通话录音也可以作为附着的证据，或者是双方在谈到协议离婚或者是赔偿事项时，对方在谈论当中对施暴的行为并不否认的也可以做通话录音。

二、录音可以作为离婚证据使用

从证据学上讲，视听资料是指利用录音、录像、光盘、电影胶片等反映的图像和声音，以及电脑储存的资料来证明案件真实情况的证据。随着时代的发展，以及当事人举证意识的提高，越来越多的视听资料证据被当事人采用。比如，手机录音，mp3录音，录音笔录音等。此类证据的特点是：

(1)取证时间的不确定性。在婚姻案件中，取类似证据往往不能使得取证对象知晓，或一般只能采取秘密手段，因此，当事人一方往往说了半个小时或更多时间，也不能将要取证的内容表述出来。

(2)证明材料的直观性。不论是录像还是录音，一般都是当事人或其他相关证人直接的表述，特别对于离婚案件中当事人的自述，往往可以认定为自认，一旦反应在录音资料或录像材料上，当事人若想推翻，须另行举出反证。形象性、直观性更能反映出客观事实，因此，此类证据证明力较强。

(3)取证时间的阶段性。一般只能在提起诉讼或与对方正式谈离婚之前，才能取此类证据。并且，绝大多数视听材料证据都是围绕着对方当事人收集的。当另一方当事人心有警备戒心时，此类证据基本不能获得。

三、恐吓罪如何取证

威胁、恐吓取证方法如下：1、书面证据。证明文件用文字或符号记录或表达的文件，以证明要证明的事实。例如，带有威胁性内容的信件、文件、账单和合同；2、物证的方式。它是指用物品的外观、特征和质量来证明的一部分或全部物品；3、视听资料。指以录音录像方式记录的与案件事实有关的材料。例如，用录音机记录的当事人之间的对话，用录像机记录的人物及其活动，以及计算机存储的数据和资料。随着科学技术的发展，视听资料已进入证据领域；4、证人证言的方式。指证人以口头或者书面形式向人民法院陈述案件事实。其他地方的证人或旁人间接听到或听到的陈述。