解决和房东之间纠纷的方法有两种：协商和调解。协商不成的，可以请求调解或仲裁解决。若仍无法解决，可提起民事诉讼或申请仲裁。申请人需书面通知并按时到庭，否则视为撤回仲裁申请。

解决和房东之间纠纷的方法有以下两种：首先，可以通过租房纠纷协商来解决，如果房屋租赁当事人之间发生了租赁房屋的纠纷，应当协商解决。在此过程中，可以寻求一位无利害关系的人在场作为见证人。如果协商不成，可以请求调解。租房纠纷协商不成的，可以向居民自治组织或者是居委会请求调解，也可以找房管所相关工作人员解决；

3、租房纠纷协商不成的，提起民事诉讼或者申请仲裁解决。

租房纠纷协商不成的，应当按照房屋租赁合同中约定的民事诉讼或者申请仲裁解决。

申请人经书面通知，无正当理由不到庭或者未经仲裁庭许可中途退庭的，可以视为撤回仲裁申请。

遇到租房纠纷，找谁解决？

租房纠纷是指在租房过程中产生的各种矛盾和问题,例如租房合同不清晰、租金过高或过低、房东或中介服务质量差等。针对这些问题,可以采取以下法律手段进行解决:

1. 租房合同纠纷:如果租房合同出现了纠纷,可以联系房东或中介进行协商解决。如果无法协商一致,可以通过当地房地产中介协会或律师进行调解和解决。

2. 租金纠纷:如果房东或中介收取的租金高于市场价或低于合同约定的价格,可以通过当地消费者委员会或律师进行调解和解决。

3. 房屋质量问题:如果房屋存在质量问题,例如甲醛超标、漏水等,可以通过当地房地产中介协会或律师进行调解和解决。

4. 中介服务质量纠纷:如果中介服务质量差,例如不提供房屋信息、不回复客户咨询等,可以通过当地消费者委员会或律师进行调解和解决。

如果遇到租房纠纷,应该及时采取法律手段进行解决,以维护自身权益。同时,也可以通过调解和协商来解决问题,避免不必要的麻烦和损失。

租房纠纷可以通过协商、调解和仲裁等方式解决。申请人应根据实际情况选择合适的方式,并积极寻求解决途径。及时解决租房纠纷,有助于维护租赁双方的权益,避免不必要的麻烦和损失。

《中华人民共和国仲裁法》第二十一条当事人申请仲裁应当符合下列条件：

（一）有仲裁协议；

（二）有具体的仲裁请求和事实、理由；

（三）属于仲裁委员会的受理范围。

《中华人民共和国仲裁法》第二十六条当事人达成仲裁协议，一方向人民法院起诉未声明有仲裁协议，人民法院受理后，另一方在首次开庭前提交仲裁协议的，人民法院应当驳回起诉，但仲裁协议无效的除外；另一方在首次开庭前未对人民法院受理该案提出异议的，视为放弃仲裁协议，人民法院应当继续审理。

《中华人民共和国仲裁法》第三十四条仲裁员有下列情形之一的，必须回避，当事人也有权提出回避申请：

（一）是本案当事人或者当事人、代理人的近亲属；

（二）与本案有利害关系；

（三）与本案当事人、代理人有其他关系，可能影响公正仲裁的；

（四）私自会见当事人、代理人，或者接受当事人、代理人的请客送礼的。

《中华人民共和国仲裁法》第二十三条仲裁申请书应当载明下列事项：

（一）当事人的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务；

（二）仲裁请求和所根据的事实、理由；

（三）证据和证据来源、证人姓名和住所。