减少父母离婚对孩子伤害的方法：

首先，除了年龄太小必须跟随母亲。不能肯定对方，甚至抱怨、痛恨对方，他难免会把这些想法传递给孩子。这样会对孩子造成更大的伤害。

其次，告诉孩子实话，而不是欺骗孩子。

最后，离婚后，如果孩子需要接送，不带孩子的一方要经常去接送孩子，让孩子在同学面前感受到父母都是还爱着他，任何一方都没有抛弃他。

一、女方争取抚养权的方法有哪些？

作为一个母亲，在争夺离婚孩子抚养权时，抓住自己的有利条件是非常关键的。在实践中，男方在社会上常常处于相对强势地位，所以在离婚诉讼中，女方心理压力会比男方大，在孩子抚养权的争夺上，同样也会有很多担心和忧虑。

对于一个母亲来说，首先需要调整好心态，正确分析和认识自己的优势和不足，认真收集对自己有利的证据，以便争得孩子的抚养权。法院判决孩子的抚养权归属，主要考虑的是哪一方对孩子的生活和成长更有利。尤其以以下几个方面为主：

第一，如果孩子在两周岁以内，一般会判决随女方一起生活。这主要考虑孩子尚处在幼儿期，需要母亲的哺乳，母亲更能给孩子体贴和照顾。

第二，如果孩子两周岁以上，女方已做绝育手术，而男方未做，且男方年龄与女方年龄差距不是很大，则孩子判归女方的可能性较大。

第三，孩子一直随女方生活，如果离婚后改为随父亲生活对其生活习惯改变较大且影响其成长的，孩子判归女方可能性较大。

第四，孩子接近10岁且是女孩，那么判给女方的可能性较大，因为这个年龄的女孩子即将步入青春期，作为母亲会给她更多指导和关爱。

第五，孩子10岁以上，愿意随女方生活的，法院一般会把孩子判给女方。

第六，在夫妻双方的抚养条件，如工作稳定程度、收入情况差距不大的前提下，如果男方对夫妻感情破裂有过错，比如出轨、家暴、虐待家庭成员等情形，孩子判归女方的可能性较大。

第七，如果男方有不良嗜好，如吸毒、赌博、酗酒等恶习。考虑到他的恶习对孩子成长有不利影响，法院一般会将孩子判给女方。

第八，如果夫妻双方均无明显过错，各方面条件都相当，而女方可以有证据证明更有时间照顾孩子，那么女方得到孩子抚养权的可能性就会更大。

二、不领结婚证结婚生的孩子怎么办

1、首先给孩子上户口

没有结婚证生孩子属于未婚生育的无户口人员，这时可以由本人或监护人拿《出生医学证明》和父母一方的居民户口簿、非婚生育说明到公安局申请落户。

孩子落户是自愿的。不过非婚生育无户口人员申请随父落户的，需一并提供具有资质的鉴定机构出具的亲子鉴定证明。孩子有户口，入学问题就不再是难题。

2、其次谈好抚养权问题

孩子是两个人的，如果两人有意愿结婚过日子，那是最好的结果。要是和对方感情已经破裂，这个时候就要和对方说好抚养权的问题，建议到法院进行判决。彻底的说好孩子归谁、还有索要抚养费及探视时间。

3、最后让孩子健康成长

无论两人的感情是怎样的，这都是父母的错，和孩子无关。既然选择把他生下来了，那就要保障他健康成长。即使以后自己再婚，也要考虑到孩子的心理，不要只为自己的幸福牺牲掉孩子。