一、信用卡欠款太多还不上，如何跟银行沟通

1、信用卡出现逾期，第一时间与信用卡中心取得联系并说明逾期原因。欠债人要主动向银行说明，自己不是恶意逾期，跟银行表达出强烈的还款意愿。也可同时提供相应的证明材料，以证明其是由于特殊原因导致的逾期，争取信用卡中心的谅解。

2、将自身的收入情况告知银行，同时提出后续的还款方案。与信用卡中心沟通的过程中，要跟信用卡中心重点沟通自己的收入情况。我们要把自己目前的收入情况与支出情况告知信用卡中心，同时根据自己的净收入情况来拟定未来的还款计划，尽量取得信用卡中心的认可。

3、根据还款方案按时归还欠款，如果资金允许尽量提前还清欠款。当我们和信用卡中心确定好还款方案后，一定要严格按照约定的还款计划来归还欠款，只能有提前还款，不能有逾期还款。否则信用卡中心将保留起诉你的权利。

二、信用卡实在还不上，对方催会怎么催收

1、内催阶段：多为短信、电子邮件、电话催收，银行会要求持卡人一次性还清欠款；

2、外催阶段：还是电话、短信（网络电话为主），某些银行会加微信、QQ等社交方式、联系紧急联系人，发催收函、律师函、起诉通知函、立案通知函等等，甚至会联合当地派出所，进行调查；

3、起诉：欠款金额偏大，欠款时间较长，起诉率较高，起诉的地点多为银行总部当地的法院。

三、信用卡实在没钱法院怎么判

1、如果确实没能力偿还，法院会介入调解，调整达成一致后债务人按照协商结果按时还款即可；

2、有还款能力，如果不按照法院的判决书还款，银行随时可以向法院申请强制执行，届时可能会查封银行卡、支付账号，房车等资产；

3、刻意转移财产，或以低价转卖资产，那还有可能被法院列入失信被执行人名单。届时你很多的日常行为将被限制，比如不能乘坐高铁飞机出行，限制高消费，甚至子女不能就读私立学校读书等等；

4、恶意透支，逾期之后，你通过更换住址手机号码等方式，让银行联系不上，面对银行催收选择逃避，这种情况下你有可能涉嫌信用卡恶意透支，有被判刑坐牢的风险。