一、如何起诉申请退保险费的人

诉讼程序的主要步骤如下所述：

首先，原告应当向人民法院递交详尽的起诉书、副本以及相关的证据材料。

其次，人民法院在接收到原告提交的所有文件和资料之后，将会对其进行严格而细致的审查。

第三步是，在确认满足法律规定后，人民法院会做出受理决定并正式立案。随后，从立案之日算起的五个工作日内，人民法院会把原告的起诉书副本发送给被告，同时要求被告在规定时间内做出书面形式的答辩。当被告收到人民法院正式送达给他的起诉书副本时，他有十五天的时间来准备书面答辩。

最后，经过开庭审理，如果双方能够达成调解协议，那么案件就可以顺利结案。若无法达成调解，则由人民法院依法作出判决。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条

起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。

书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

第一百二十四条

起诉状应当记明下列事项：

（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；

（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；

（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；

（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。

二、如何起诉物业服务不达标

针对物业服务未达标准的质疑，可采取以下方式展开维权行动：

（1）首先，应明确相关法律法规，明确物业服务合同纠纷由被告所在地及合同实际执行区域的法院享有司法管辖权；

（2）其次，业主应提交具有针对性的起诉书并向该法院提起诉讼；

（3）此外，业主还需收集与诉讼请求相关的明确确凿的证据资料；

（4）只要符合立案规定，法院应在七天内通知当事人缴纳诉讼费用，然后才能正式立案；

（5）一旦立案成功，法院将安排合适的开庭日期，并在三日前通知当事人开庭时间、地点以及相应负责人等信息；

（6）随后进入审判程序环节，首先需要公开宣告开庭，核实当事人身份证明，介绍合议庭成员，并详细告知当事人在庭审中所享有的各项权利以及应尽的义务；

（7）最后宣告判决结果，如双方均表示接受判决，当事人即需自觉据此裁判文书确定的义务履行相关义务。

《民事诉讼法》第一百二十二条

起诉必须符合下列条件：

（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；

（二）有明确的被告；

（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；

（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

民事诉讼程序的关键阶段主要包含以下几个方面：首先，需要在立案大厅进行登记和立案手续办理，并向法院递交起诉书以及所有与之相关的证据材料；其次，经过法院审查后确定开庭时间，由当事人双方到场进行案件陈述，展开辩论，同时对提供的证据进行相互交换；再次，法院会依据事实情况和法律法规做出最终裁定；最后，如果裁定结果为胜诉，则由胜诉方提出强制执行申请，法院将依法予以执行。此外，若当事人对裁定结果存在异议，可以按照法定程序向上一级法院提起上诉或者申诉。整个诉讼过程力求公正、透明，以保障各方当事人的合法权益。