1、判断自己是否真正逾期

大部分银行提供了3天左右的容时服务。若在银行宽限期内还款，是不用进行协商的。这既不算逾期，也不会上征信。而且若逾期时间较短，能全额还款也是不需要协商的。要知道逾期的影响是随着逾期时间递进的，逾期的越久，后果也就越严重，一般逾期3个月以上就会被银行拉黑，逾期1-3个月是协商的最佳时机。

2、逾期1-3个月协商方式

立即和信用卡中心联系，表明自己的逾期原因，绝对不是恶意逾期。诚恳的协商态度，有利于协商，因此持卡人还要表现出强烈的还款意愿。再就是将自己的收入情况告知银行，根据实际提出合理的还款方案。

一、信用卡欠款太多还不上，催收招数有哪些

第一阶段：

这个指的超过最后还款日没还款到下一个账单日的这段时间，也就是逾期一个月，银行会对你采取短信提醒或者电话提醒，让你赶紧还款，并且这段时间除了欠款款本金外，还会产生违约金和利息。

第二阶段：

这个指的是逾期后的第二个月，也就是说逾期后已经出了两期账单仍未还款的，银行就正式开始催收啦，你会收到催收人员打来的电话，这个阶段要还的欠款金额为本金+违约金+逾期产生的复利。

第三阶段：

这个阶段指逾期后已经出了3期账单仍未还款，银行就会加大催收力度，不但对你本人催收，可能还会打电话给你的紧急联系人，让他们提醒你还款，你除了要面对银行的压力外，还要面对亲朋好友的有色眼光。

第四阶段：

指你逾期了3个月，银行对你进行了2次有效催收，比如电话、短信催收，你还没还款，那么银行工作人员可能会上门催收，到你的单位或者是居住地找你面谈，如果联系不上你，银行就会到你的户籍地，找亲朋好友进行转告。

二、信用卡还不上起诉后会怎么判

法院判决信用卡逾期行为的三种结果：

1、名下没有可执行的财产

如果你自身确实是没有还款能力的话，且也没有任何财产可以执行（个人名下车、房），那么法院判决的结果一般都是做出调解。这种情况是可以解决的，这时你应当去主动的联系银行进行协商，并且说明自己的实际收入情况。银行也会根据你的收入情况以及你自身的情况去做一个针对性的调整，如个性化还款方式或缴纳一定的诚意金再进行分期。

2、名下有可执行的财产

如果你有能力进行还款的话，或者有一定的名下财产可以进行拍卖。那么法院判决书一旦下来之后，法院会通过系统追查你个人名下现有的收入来源以及一个相关的资产。一经核实如有可执行的财产，那么银行是不会同意跟你进行协商停息挂账的。

3、存在恶意透支行为

如果你确实是存在恶意透支行为，那么是有可能会承担刑事责任的。面对银行的催收爱答不理的，电话不接短信不回。甚至是通过换住址换手机号等一些方式的话，从而想让银行联系不上你的，这种情况下是有可能会判定为涉嫌信用卡恶意透支的。