信用卡逾期还不上的办法：

1、信用卡还款超期，首先会产生高额利息，超过一定期限不还，银行会起诉；

2、原告起诉逾期未还的，由法院审理判定事情的前因后果，对方胜诉的，会判决还款本金、支付逾期还款利息，有约定违约金的，还要承担违约金。

逾期使用信用卡消费不构成犯罪，属于恶意透支，经发卡银行催收仍不归还的，可能构成犯罪，恶意透支是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者期限透支，经发卡银行两次催收后3个月以上仍归还的行为。

信用卡逾期还不上被起诉判几年＆Q4＆

信用卡逾期还不上被起诉不一定判刑，存在以下三种情况：

1、一般情况下，信用卡逾期还不上，只是民事纠纷，不会判刑，但银行胜诉后会申请法院强制执行；

2、有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金；

3、信用卡恶意透支，起诉后拒不还款且欠款金额超过5万的，具有非法占有目的，涉嫌信用卡诈骗罪：

（1）数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；

（2）数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；

（3）数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

人民法院强制执行的通常方法和手段有以下几种：

1、查询、冻结、划拨被执行人在金融系统的存款；

2、扣留、提取被执行人在案外人处的收入；

3、查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人的财产；

4、搜查被执行人的人身及其住所或者其财产隐匿地；

5、传唤被执行人交付财物或票证，或强制其交付财物或票证；

6、强制迁出房屋或者退出土地；

7、通知有关单位协助办理财产权证照转移手续；

8、对被执行人应当完成的行为强制执行或委托有关单位完成，并责令被执行人承担费用。

法律依据：《中华人民共和国刑法》第一百九十六条

【信用卡诈骗罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：

（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；

（二）使用作废的信用卡的；

（三）冒用他人信用卡的；

（四）恶意透支的。

前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。

《中华人民共和国民法典》第一百一十四条违约金当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以适当减少。当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。