一、欠很多家银行的信用卡没有偿还能力，能不能延期还款

1、主动致电银行信用卡中心，申请协商还款

一般客服人员和刻意回避这个问题，或者直接告诉你没有这个业务，需要响应的专业谈判技巧。每个银行的处理流程快慢不一，需耐心等待。这期间银行会多频次电话联系你，核对欠款金额，谈判还款条件等，比如是否减免违约金、利息。一定要注意接听，不要拒接、不要躲避，不然银行会认为你没有还款意愿，玩失踪逃债，那就会把自己限于不利的境地。

2、按照银行的要求提交资料

信用卡逾期协商的关键，最重要的是证明自己确实没有能力一次性全额还款，通常会要求出示各种证明来佐证你确实没有全额还款能力，比如失业、家中或者本人罹患重大疾病、生意破产等都属于这种情况。和银行沟通的时候，不要觉得你欠钱就低他们一等，不卑不亢，有什么困难直接说。及时按银行的要求开取相关书面证明并提交给银行。

3、等待银行审核批复，签订还款协议

我们提交资料后，银行会根据你的情况决定是否批准，批准后，会以电话录音、电子或者纸质的形式签订还款协议，协议中会明确载明事先协商好的延期时间，然后开始进行延期还款。

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二、信用卡逾期不还款会有哪些严重的后果

1、产生逾期利息和违约金

信用卡只要逾期了，就一定产生利息和违约金。

2、不良征信记录

逾期以后，个人信用报告还会有不良信用记录。这个非常重要，关乎持卡人申请贷款和信用卡。

3、银行催收可能面临刑事问题

逾期以后，如果长时间不还款，且逾期的金额较大，可能面临银行催收。且银行催收还不还，就有可能面临刑事问题了。

三、信用卡逾期要求还全款怎么办

1、筹款还款

贷款逾期让全额的还款，持卡人仅凭一己之力没法还款的，或是不能自身硬扛着了赶快和家人挑明，看能否集全家人力量把借款结清。假如家人经济发展工作能力也不是非常好没钱支助自身，可以鼓励家人一起向亲戚朋友借款，重中之重是赶快把借款结清，别惦记着借款丢脸。随后自身要赶快找一份好的工作，有收入才可以把欠亲戚朋友的钱还了。他人肯借款早已很不易了，大伙儿还是不必做一个忘恩负义的人。记牢，准备根据借款来借钱还信用卡的要打住，那样更易于让自身陷入负债谷底不能自拔了。

2、协商还款

贷款逾期時间非常长，贷款利息滚的特别多了，一次性没法结清的朋友，借不了钱还款或是自动和金融机构协商还款吧。协商还款必须有优良的还款意向，因此持卡人即使没有钱还款也不可以躲避催款，有催收电话不必漏接，要表明出自身的还款诚心。