一、如何解决商品房买卖纠纷

关于购购房合同纷争问题的解决方案主要涵盖如下四个方面：洽商，调解，仲裁及诉讼。

1、协商：涉及合同各方在保持友好关系的前提下，通过互相沟通协商来解决可能存在的纠纷，这种做法被认为是最理想和有效的途径。

2、调解：倘若合同当事人无法就相关事宜达成共识，他们有权请求特定的机构进行调解，例如，若其中一方或对方为国有企业时，他们可以选择让上级主管部门进行调解。

在此过程中，上级部门应对相关事项进行公证评估并尽力平衡处理，同时要避免行政干预的情况出现。

此外，当事人亦可以选择向各类合同管理机构、仲裁机构甚至法庭提出调解申请。

3、仲裁：当合同当事人经过互相协商仍未找到妥善解决方案并拒绝接受调解时，他们有权根据合同中所设定的仲裁条款或者在纠纷产生之后经由双方协商达成的仲裁协议，向相应的仲裁机构提出仲裁申请。

4、诉讼：若合同文本中未包含任何仲裁条款，同时在纠纷产生后亦未能取得任何可以进行仲裁的协议，那么合同当事人此时便有权利将该类合同纷争诉诸法院，以寻求公正权威的司法解决途径。

《民事诉讼法》第一百二十二条

当事人起诉到人民法院的民事纠纷，适宜调解的，先行调解，但当事人拒绝调解的除外。

二、如何解决一房二卖纠纷

具有下列情形之一，导致商品房买卖合同目的不能实现的，无法取得房屋的买受人可以请求解除合同、返还已付购房款及利息、赔偿损失，并可以请求出卖人承担不超过已付购房款一倍的赔偿责任：商品房买卖合同订立后，出卖人又将该房屋出卖给第三人的等。

《商品房买卖合同司法解释全文》第八条

具有下列情形之一的，导致商品房买卖合同目的不能实现的，无法取得房屋的买受人可以请求解除合同、返还已付购房款及利息、赔偿损失，并可以请求出卖人承担不超过已付购房款一倍的赔偿责任：

（一）商品房买卖合同订立后，出卖人未告知买受人又将该房屋抵押给第三人；

（二）商品房买卖合同订立后，出卖人又将该房屋出卖给第三人。

法律是一种普遍的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。我们每个人都应该充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益，更好地生活在这个法治社会中。正如本文的标题所提出的问题，“如何解决商品房买卖纠纷”，法律的学习和理解是一项长期的任务，需要我们不断地努力和探索。我们应该珍视这个过程，把它看作是一次自我提升的机会，以便更好地适应社会的发展和变化。

《中华人民共和国民事诉讼法》（2021修正）：第二编　审判程序 第十二章　第一审普通程序 第一节　起诉和受理 第一百二十六条　人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。对符合本法第一百二十二条的起诉，必须受理。符合起诉条件的，应当在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，应当在七日内作出裁定书，不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。