一、诈骗2万谅解书不用坐牢的说法有依据吗

是的，刑事谅解书对量刑具有重大影响。这份谅解书的价值在于，它能够为犯罪行为人争取到减轻刑罚的机会。在刑法中，刑事谅解书被视为酌定量刑情节，它着重强调法律的社会效果。当受害者选择原谅时，法官便无需背负过多的心理压力，从而可以在法律允许的范围内，给予犯罪行为人适当的宽大处理。

《中华人民共和国刑法》第二百六十六条

诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；

数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；

数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

本法另有规定的，依照规定。

二、诈骗2万主动自首还钱怎么处理

如果罪犯能够主动投案自首并且积极退还违法所得，那么他们可能会得到从轻或者减轻的刑事处罚。甚至在某些情况下，有可能得到最为轻微的处理，即被撤销诉讼指控。这种情况中，自首与主动退赃这两个行为就构成了从轻或者减轻处罚的优势条件，因此对于涉案人员来说，具有极其重要的意义。

然而，具体如何从轻减轻处罚，还需由司法机构依据全面而细致的案件实际情况来作出裁定。

《刑法》第六十七条

【自首】犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。

对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。

其中，犯罪较轻的，可以免除处罚《最高人民法院、最高人民检察院关于办理敲诈勒索刑事案件适用法律若干问题的解释》第五条

敲诈勒索数额较大，行为人认罪、悔罪，退赃、退赔，并具有下列情形之一的，可以认定为犯罪情节轻微，不起诉或者免予刑事处罚，由有关部门依法予以行政处罚：

（一）具有法定从宽处罚情节的；

（二）没有参与分赃或者获赃较少且不是主犯的；

（三）被害人谅解的；

（四）其他情节轻微、危害不大的。

刑事谅解书在刑事判决中的作用至关重要，能够协助罪犯实现减刑。这是法院在审理案件时所斟酌考虑的量刑因素之一，充分展现出法律在实践过程中的社会效应。当受害方对被告人表示谅解后，无疑会减轻法官在审判工作中所承受的巨大压力，进而促使其在法律规定的框架之内，对被告采取更为宽松的裁判方式。