摘要：根据给出的素材，离婚诉状应当记明原告和被告的个人信息、案由、诉讼请求、事实和理由以及提交案件相关的证据目录。作为民事原告，可以通过自己写离婚诉状或请律师代写来维护自身的民事权益。

自己可以写离婚诉状。通常，离婚诉状不仅可以自己写，还可以请律师代写。起诉状应当记明下列事项：

1、原告的个人信息。例如：姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人，或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；

2、被告的个人信息。例如：姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；

3、案由：离婚纠纷；

4、诉讼请求、事实和理由；

5、提交案件相关的证据目录。

民事起诉状是民事原告为维护自身的民事权益，认为自己的合法权益受到侵害或者与他人发生争议时，依据事实和法律，向人民法院提起诉讼，请求依法裁判的诉讼文书。

自 己 写 离 婚 诉 状 要 注 意 哪 些 事 项 ？

对于起诉离婚的问题，需要注意以下几点：首先，起诉状需要包含原告姓名、被告姓名、诉讼请求和事实与理由；其次，离婚协议书是办理离婚手续所必须的书面协议，由夫妻双方当事人签字，并经法庭或婚姻登记管理部门认可，才具有法定效力；最后，离婚起诉状可以自己写，但需要注意起诉状的内容和诉讼程序。根据以上分析，建议在起诉离婚时，向被告住所地的法院起诉，并根据具体情况准备好诉讼材料。

在起诉离婚时，需要提交起诉状和离婚协议书，并提供相关证据目录。起诉状应包含原告和被告的个人信息、案由、诉讼请求和事实与理由，以及提交证据的目录。对于离婚案件，建议向被告住所地的法院起诉，并根据具体情况准备好诉讼材料。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十一条起诉状应当记明下列事项：

（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；

（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；

（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；

（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。