一、我国房贷按揭还不起怎么办

1、延长贷款期限。如果购房者原本房贷期限是20年期，可以主动找银行商量，将房贷期限再延长到30年期。

2、申请暂停还本金。贷款人可以和银行协商暂时只还利息，不还本金。

3、转按揭或出售房屋。如果购房者的经济能力根本不可能再负担房贷了，那么只能建议卖房。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》

第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。

第六百六十八条

借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。

借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。

第六百六十九条

订立借款合同，借款人应当按照贷款人的要求提供与借款有关的业务活动和财务状况的真实情况。

二、房贷还不上怎么协商停息挂账

1、欠债金额大，无力偿还，这个要结合工资条，资产情况，以及集体负债情况才能证明。

2、还款态度良好，很多人再在逾期之后，态度恶劣，觉得自己逾期的问题不是自身问题，而是银行的问题，这种态度恶劣的肯定是不满足停息挂账的范围的，因为很简单，借款是个人自愿行为，银行收取利息也很正常，很多人做生意都是靠借款创业，这也是一条创业的道路，所谓欠债还钱天经地义，那么银行追缴欠款也是合理的。

3、一个合理的理由，比如生意破产债务危机爆发，收入过低，或者家庭重大变故等等，在确切事实前提下，是满足停息挂账的条件的。

三、房贷还不上后果有哪些

1、采取一定的催收措施，在初期电话通知的时候，如果贷款确实还不上可以向银行说明自身的实际情况，尝试申请展期，这个视不同银行规定而定。

2、展期在征信报告中会视为负面信息，表示自己的还款能力有一定问题，但依旧比逾期情况好。

3、逾期90天以上，情节严重可视为恶意逾期，银行的催收也可能会给自己和家人造成生活压力，影响个人以及家庭的正常生活。

4、在逾期收费上，会有一些例如违约金、罚息等的支出，具体需要按合同约定的收取，不同的机构不同的贷款产品，收取的违约金或罚息不尽相同。

5、对个人征信记录造成影响，不良的信用记录对以后的房贷车贷等贷款，以及信用卡的办理成为阻力。

6、如果因贷款还不上而被起诉到法院，在法院判决执行之后依旧未还款的，可上报最高人民法院以及录入“失信被执行人名单”，也俗称“老赖名单”，会被禁止乘坐飞机高铁等出行。

房贷还不上就一定要及时的处理，可以借钱还款，也可以利用与银行协商的方式来进行解决，只要本人拿出还款的态度，而且也愿意履行自己的还款义务，那么就可以获得保护，自己也不会因逾期而产生逾期利息，征信也不会因此受损。

《中华人民共和国民法典》：第十二章　借款合同　　第六百六十七条　借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。