一、信用卡欠了很多还不起，催收的手段有哪些

第一种：电话催收方式。

这是对于超过一个账单周期以上的逾期行为。

第二种：短信催收方式。

这种催收是针对持卡人之前出现过逾期还款的行为，通常是在逾期的15天内，用短信来提醒持卡人或者是亲属。

第三种：信函催收方式。

使用挂号信的方式寄送。

第四种：上门催收。

正规的上门催收，包括送信函，找家里人，找亲戚，找单位领导，通过这些人侧面施压。

第五种：法院起诉方式。

这种则是针对超过半年以上，并且金额较大的逾期行为，银行会向法院提出申请，要求持卡人进行还款。

第六种：外包催收方式。

针对逾期情况过于严重的，并且任何催收手段都无法收回欠款。银行就会雇佣专门的催收公司进行催收。

二、信用卡逾期没钱还，停息挂账申请方式

1、申请协商：致电银行客服热线，了解自己需要还款的详情，如还款金额、本金、利息以及其他费用。根据这些内容，再结合现在自身还款能力，向银行提出停息挂账的申请，并协商具体详情，据了解，持卡人可将欠款最高分成60期还款。一般不要超过3个账单日再去协商，如果超过三个月协商就比较困难了。

2、等待回访，提交资料：提交申请后，需要等待银行回访，等待时间有长有短，并按照银行要求提交资料，我们可以根据自己逾期原因如失业、疾病等，提前将相关证明准备好，以便节约时间。

3、等待二次回访：银行在审核之后，将告知是否申请成功协商还款。如果申请成功，我们需要了解还款期数、还款金额、减免利息等等，并做好录音。

4、签订方案：停息挂账签订方式主要有录音、电子协议或纸质协议。一般商业银行都是录音的形式，具体情况还需要咨询银行客服。

三、信用卡消费还不起，引起征信被黑如何消除影响

1、需要尽早还清欠款，还清所有欠款之后，要去所属银行开具结清证明，这样的话，手中就有了一份凭证，可以证明自己不再背负欠款，只要静静等待五年后记录解除即可。

2、为了能最大可能摆脱黑名单所带来的信誉影响，建议大家再次贷款时附上书面解释，阐明当初欠款的特殊原因，并及时表明不再犯同样错误的态度。