一、长期拖欠信用卡没有偿还能力被冻结如何解冻

1、及时还清欠款，在发现自己的信用卡因为逾期被冻结后，一定要及时的处理，首先是赶紧还清卡里所有的欠款，然后致电发卡行要求解冻信用卡，如果逾期情况不严重，只要信用卡中心确认了无欠款后，会办理解冻手续。

2、如果信用卡逾期被冻结如果时间较长，就算是还清了欠款也无法再使用。

二、信用卡逾期被起诉了会怎样

1、银行的持续催款当出现借款人逾期还款的情况，银行信用卡客服中心首先会多次进行电话通知；如果还是未交款，银行会委托第三方进行催收，通常是连续的电话、短信，甚至回上门催收；经多次催缴未还款，那么银行就会向法院进行起诉。

2、被银行起诉，无法办贷持卡人将被加入信用黑名单无法办理贷款，法院会进行催收，收到法院传票后，经调查和劝导督促还款，但是持卡人拒绝还款的话，法院可以采取强制执行；随后，法院会将持卡人的资产变现用以偿还卡债，并冻结相关财产。

3、恶意拖欠，面临坐牢、罚款信用卡逾期三个月就可以被视为恶意透支处罚金，但是如果提前与银行沟通好，证明自己的还款能力和还款计划，一般不会面临刑事责任。但是法院进行判决，依然不归回的持卡人，将会依据《刑法》处理，情节严重可能要面临坐牢三年的后果和罚金，特别严重将面临更长时间三到七年的有期徒刑和交罚金。

三、信用卡逾期有哪些影响

1、影响个人职业生涯对于助学网贷逾期的同学，连续逾期超过90天且情节严重的，银行会在媒体上公布身份证号、逾期信息、或者告知工作单位。恶意欠款或者有意拖欠的，银行将会起诉。逾期但未连续90天的，且逾期后能够及时补救，按时还款，信用水平不会受到太大的影响的。

2、会在央行征信记录上面留下法院强制执行记录。从今以后再办信用卡、贷款等，任何需要向银行、金融机构或者小额贷款公司借款的，已经是不可能的事情了。

3、会成为信用黑名单对于一些故意拖欠的债务的“老赖”，将会被拉入黑名单。以至于无法乘坐飞机、高铁等高消费场所，更严重的是子女将无法上重点学校，未来将会有更多的处罚。