一、维护自己隐私权的具体方法

1、采取自救性措施，要求侵权人停止侵害或警告，或要求其立即册除等等。

2、报警、要求公安机关处理。

3、向人民法院起诉，要求侵权人承担停止侵害，赔礼道歉、恢复名誉、消除影响、赔偿损失等责任。

根据《民法典》第一百七十九条规定，承担民事责任的方式主要有：（一）停止侵害；（二）排除妨碍；（三）消除危险；（四）返还财产；（五）恢复原状；（六）修理、重作、更换；（七）继续履行；（八）赔偿损失；（九）支付违约金；（十）消除影响、恢复名誉；（十一）赔礼道歉。法律规定惩罚性赔偿的，依照其规定。本条规定的承担民事责任的方式，可以单独适用，也可以合并适用。

二、如何定义侵犯隐私权

侵害隐私权或者侵害隐私利益的责任构成，必须具备侵权责任构成的一般要件，即须具备违法行为、损害事实、因果关系和主观过错四个要件。所适用的归责原则为过错责任原则，不适用无过错责任原则和公平责任原则。

1、侵害隐私权的违法行为。首先，侵害隐私权的行为须具违法性。

2、侵害隐私权的损害事实。隐私是一种信息、一种活动、一种空间领域，也是一种秘密状态。隐私的损害，表现为隐私被刺探、被监视、被侵入、被公布、被搅扰、被干预。

3、侵害隐私权的因果关系。它是指侵害隐私权的违法行为与隐私损害事实之间的内在的必然的符合规律的联系。

4、侵害隐私权的主观过错。侵害隐私权的行为人在主观上必须具备主观过错。主要是故意，即预见侵害隐私权的后果却希望或放任该种结果的发生。

三、隐私权的客体对象是什么

隐私权的客体是个人隐私，个人隐私是指个体不愿公开的个人信息，但是并不是所有的个人隐私都能得到法律的保护。简单来说，只有那些被法律所保护的个人隐私才是法律意义上的隐私，才能真正构成隐私权的客体。

在表现形式上看，隐私主要包括三大类，即私人信息、私人活动及私人领域。其中私人信息属无形的隐私，主要包含个人情况，结合我国实际，应当有病历、身体缺陷、健康状况、女性三围、财产状况、宗教信仰、被强奸记录等；而私人活动则属于动态的隐私，如社会交往、夫妻性生活、婚外恋等；再者是私人领域，也称作私人空间，指个人隐秘部位，如人体的生殖器官及其其他隐私部位，以及个人日记、居室等。